ďťż
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
ďťż
Strona startowa




adia82 - 2010-04-19 20:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18689999) proponuje spacer do ogrodka sasiadki i sobie urwac troche rzodkiewki i salaty z inspektu :D Nie wymyslaj.Gdybym jakis ogrodek warzywny przyczaila, to juz dawno grabierz bylaby ulokowana w mojej lodowie. Albo brzuchu. I nie zastanawialabym sie nad iloscia dni U, tylko wciagala nosem sałatixa :zarlok:




Ilonka11 - 2010-04-19 20:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Ten test jest bezpłatny tak??



adia82 - 2010-04-19 20:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ilonka11 (Wiadomość 18690268) Ten test jest bezpłatny tak?? Jak najbardziej :)



I_hate_you - 2010-04-19 20:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  zabijcie mnie:prosi: ja nigdy nie dotrwam do konca tej diety, poprostu żąrcie jest silniejsze ode mnie wczoraj i dzisiaj sie obrzeram, nie wiem jaki jest tego powód, wczesniej było dobrze, od świat jest coraz gorzej, juz nie wiem czy to dalej ciagnac ale nie chce wracac do głodowek i obrzarstwa na zmiane.




Emila3000 - 2010-04-19 20:37
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ilonka11 (Wiadomość 18690268) Ten test jest bezpłatny tak?? wszystkie sie splukumy na kopy jajec tygodniowo, wiec tniemy koszty gdzie sie da i wynajdujemy tylko darmowe rzeczy w necie :cojest:



Marta 33 - 2010-04-19 20:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez I_hate_you (Wiadomość 18690326) zabijcie mnie:prosi: ja nigdy nie dotrwam do konca tej diety, poprostu żąrcie jest silniejsze ode mnie wczoraj i dzisiaj sie obrzeram, nie wiem jaki jest tego powód, wczesniej było dobrze, od świat jest coraz gorzej, juz nie wiem czy to dalej ciagnac ale nie chce wracac do głodowek i obrzarstwa na zmiane. skoro wage już masz ok to czemu nie przechodzisz na III faze. Ustabilizuj to co zrzuciłaś i finito.
A tu masz :bacik: za brak samodyscypliny :nono:



adia82 - 2010-04-19 20:43
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18690360) wszystkie sie splukumy na kopy jajec tygodniowo, wiec tniemy koszty gdzie sie da i wynajdujemy tylko darmowe rzeczy w necie :cojest: Jesteś moją idolką :D



Marta 33 - 2010-04-19 20:46
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18690360) wszystkie sie splukumy na kopy jajec tygodniowo, wiec tniemy koszty gdzie sie da i wynajdujemy tylko darmowe rzeczy w necie :cojest: Wariatka :hahaha::hahaha:



Emila3000 - 2010-04-19 20:47
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18690594) Jesteś moją idolką :D a Ty moją :D



adia82 - 2010-04-19 20:49
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18690740) a Ty moją :D :mdleje: aj law ju :love:



Emila3000 - 2010-04-19 20:50
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  zapomnialam sie wyzalic, bylam kupic spodnie i jedyny sklep w miescie byl zamkniety :cojest: chyba jakies ostrzezenie zeby sie wstrzymac i kupic o rozmiar mniejsze

bylam w housie i cropie a tam dziura na dziurze, wiec moze wytre moje stare dzinsiki do konca :brzydal:



I_hate_you - 2010-04-19 20:50
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18690515) skoro wage już masz ok to czemu nie przechodzisz na III faze. Ustabilizuj to co zrzuciłaś i finito.
A tu masz :bacik: za brak samodyscypliny :nono:
waga znow podskoczyla przez to jedzenie,ale to pewnie woda, a jeszcze nie osiągnełam celu wiec nie chce na III faze, zrobie 2 dni P i sie zwaze. nie wiem jak to bedzie bo podejrzewam bol nerek, ktory sie nasilil wlasnie jak zaczelam stosowac diete,mam juz skierowanie i ide na badania w tym tygodniu,jakas wizazanka cos pisała o bólu własnie ale nie znalazłam co jej było:cool:



Marta 33 - 2010-04-19 20:52
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez I_hate_you (Wiadomość 18690849) waga znow podskoczyla przez to jedzenie,ale to pewnie woda, a jeszcze nie osiągnełam celu wiec nie chce na III faze, zrobie 2 dni P i sie zwaze. nie wiem jak to bedzie bo podejrzewam bol nerek, ktory sie nasilil wlasnie jak zaczelam stosowac diete,mam juz skierowanie i ide na badania w tym tygodniu,jakas wizazanka cos pisała o bólu własnie ale nie znalazłam co jej było:cool: hmm a stosujesz się do zaleceń diety, w czasie której nalezy dużo wody pić? a celu nie osiągnełaś po sie objadasz niedozowolonymi produktami i nie sądze zeby to była woda :brzydal:



adia82 - 2010-04-19 20:56
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18690846) zapomnialam sie wyzalic, bylam kupic spodnie i jedyny sklep w miescie byl zamkniety :cojest: chyba jakies ostrzezenie zeby sie wstrzymac i kupic o rozmiar mniejsze

bylam w housie i cropie a tam dziura na dziurze, wiec moze wytre moje stare dzinsiki do konca :brzydal:
Opatrznosc czuwa nad Twoim tylkiem, mowie Ci.

A ja tez zapomnialam sie pozalic. Myslalam,ze mi sie cos do pięt przykleilo (czyt. kamyk/piasek z kuwety), bo latam na boso po chacie.Sie okazalo,ze mam na nich pecherze :brzydal: To dlatego,ze dzis wyskoczylam na plaskich lakierdensach, celem odciazenia nog...Jutro juz przejde sie do roboty w normalnym obuwiu :D



I_hate_you - 2010-04-19 20:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  taak ja zawsze pije duzo wody, no zobaczymy zdam relacje jak z wagą za 2 dni:brzydal:



Mariolcia =P - 2010-04-19 21:01
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  dziewczeta ponawiam prosbe o insanity:)



aggie30 - 2010-04-19 21:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Witam wieczorową porą, przez chwilę mnie nie było a tu już cała sterta stron!!!Ale strzelacie!!! A ile nowych "twarzy" sie pojawiło!
No cóż u mnie na prawdę po mału idą kilosy w dół-totalnie mozolnie, ale staram się dopomagać memu cielsku chociażby od strony fiz. I tak od 3 dni skaczę znowu z drabiną i szlifuję ściany-ciekawe ile tracę na 1h kcal???hmmm.
A teraz pytanie-czy to bardzo źle jeść ok4-5 wieśniaków dziennie. Ostatnio mam takie ssanie na nie:brzydal: że nie mogę sie powstrzymać!! Już lepsze wieśniaki niż nutekla :D

Emila3000-dorwałam te jaja "2" w Kauflandzie jak mówiłaś-nacieszyłam się zaledwie 4 bo reszte mi zeżarł mąż :mad: będę chyba znakować na przyszłość!



Emila3000 - 2010-04-19 21:08
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18691106) Opatrznosc czuwa nad Twoim tylkiem, mowie Ci.

A ja tez zapomnialam sie pozalic. Myslalam,ze mi sie cos do pięt przykleilo (czyt. kamyk/piasek z kuwety), bo latam na boso po chacie.Sie okazalo,ze mam na nich pecherze :brzydal: To dlatego,ze dzis wyskoczylam na plaskich lakierdensach, celem odciazenia nog...Jutro juz przejde sie do roboty w normalnym obuwiu :D
w normalnym czyli na szpilkach :D

---------- Dopisano o 22:08 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

Cytat:
Napisane przez aggie30 (Wiadomość 18691480) Witam wieczorową porą, przez chwilę mnie nie było a tu już cała sterta stron!!!Ale strzelacie!!! A ile nowych "twarzy" sie pojawiło!
No cóż u mnie na prawdę po mału idą kilosy w dół-totalnie mozolnie, ale staram się dopomagać memu cielsku chociażby od strony fiz. I tak od 3 dni skaczę znowu z drabiną i szlifuję ściany-ciekawe ile tracę na 1h kcal???hmmm.
A teraz pytanie-czy to bardzo źle jeść ok4-5 wieśniaków dziennie. Ostatnio mam takie ssanie na nie:brzydal: że nie mogę sie powstrzymać!! Już lepsze wieśniaki niż nutekla :D

Emila3000-dorwałam te jaja "2" w Kauflandzie jak mówiłaś-nacieszyłam się zaledwie 4 bo reszte mi zeżarł mąż :mad: będę chyba znakować na przyszłość!
wiesniaki nie sa zle, ale to nabial jest, wiec wiesz....

a jajka sa przeciez poznakowane - 2 na nich jest narysowana :cojest:



adia82 - 2010-04-19 21:09
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691494) w normalnym czyli na szpilkach :D No wiesz,jako rasowa biurwa muszę :D I lubię. Jak widać moje stopy są tego samego zdania :cojest:



Emila3000 - 2010-04-19 21:11
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18691605) No wiesz,jako rasowa biurwa muszę :D I lubię. Jak widać moje stopy są tego samego zdania :cojest: ja tez uwielbiam szpilki i po lesie z wozkiem w nich szmigam :cojest:



aggie30 - 2010-04-19 21:12
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691494) a jajka sa przeciez poznakowane - 2 na nich jest narysowana :cojest: I cóż z tego kochana-ja to wiem Ty to wiesz-a mój mąż coż, jajo to jajo:mdleje: ahhh jutro kupie je znowu i oznakuję!:D



adia82 - 2010-04-19 21:14
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691671) ja tez uwielbiam szpilki i po lesie z wozkiem w nich szmigam :cojest: Wiadomo :D Raz opr dostalam,ze na grilla nad jezioro w szpilkach stawilam sie.
No coz-moze mi sie miesnie ladnie wyrzezbia, gdy bede te 2 kilosy pod gore ostra biegla. Dukan bierze sie za opone, a szpile za nogi. Ja natomiast sie biore za jaja :D



Emila3000 - 2010-04-19 21:17
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez aggie30 (Wiadomość 18691730) I cóż z tego kochana-ja to wiem Ty to wiesz-a mój mąż coż, jajo to jajo:mdleje: ahhh jutro kupie je znowu i oznakuję!:D to jemu tez kup :D

u mnie wszystkie wykupili - i chyba wiem kto :pala:

---------- Dopisano o 22:17 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ----------

Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18691832) Wiadomo :D Raz opr dostalam,ze na grilla nad jezioro w szpilkach stawilam sie.
No coz-moze mi sie miesnie ladnie wyrzezbia, gdy bede te 2 kilosy pod gore ostra biegla. Dukan bierze sie za opone, a szpile za nogi. Ja natomiast sie biore za jaja :D
i miesnie kegla tez ladnie ksztaltują :brzydal: :hahaha:
nie posiadam butow na plaskim obcasie, oprocz japonek jednych - zeby na szybko na podworko po cos wyskoczyc :brzydal:



adia82 - 2010-04-19 21:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691494) a jajka sa przeciez poznakowane - 2 na nich jest narysowana :cojest: Ze o chow chodzi? Kurcze blaszka,nie wiedzialam,ze te z 3 to od znerwicowanych...Moja paleta pewnie od takich pochodzi...



Mo_Nika - 2010-04-19 21:20
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691671) ja tez uwielbiam szpilki i po lesie z wozkiem w nich szmigam :cojest: Ja też :love:
Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691851) i miesnie kegla tez ladnie ksztaltują :brzydal: :hahaha: Naprawdę? :hahaha:



Emila3000 - 2010-04-19 21:20
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18692016) Ze o chow chodzi? Kurcze blaszka,nie wiedzialam,ze te z 3 to od znerwicowanych...Moja paleta pewnie od takich pochodzi... noooo pewnie :kwasny: ja tylko od zrelaksowanych kur kupuje :p:



adia82 - 2010-04-19 21:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18691851) i miesnie kegla tez ladnie ksztaltują :brzydal: :hahaha:
nie posiadam butow na plaskim obcasie, oprocz japonek jednych - zeby na szybko na podworko po cos wyskoczyc :brzydal:
Mowisz?Stad te moje mega wielkie "O" :cojest:
Ja na plaskim sie potykam.Jak idiot wygladam, idac. Plus dzis te pecherze. Cholera jasna, kto to widzial.



Emila3000 - 2010-04-19 21:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18692072) Ja też :love:
Naprawdę? :hahaha:
ogolnie dna miednicy, bo sie jest jakims tam powyginanym :brzydal:



aggie30 - 2010-04-19 21:23
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18692016) Ze o chow chodzi? Kurcze blaszka,nie wiedzialam,ze te z 3 to od znerwicowanych...Moja paleta pewnie od takich pochodzi... Moja droga-tu już nie raz toczyły się dyskusje nad jajami:D Sobie kupuję 2 ale mam złodzieja w kurniku i za kare dostanie 3 hehe:D Ale jaja...



Emila3000 - 2010-04-19 21:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  smaze se na jutro kanapki, zjem je w ciagu dnia

---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

Cytat:
Napisane przez aggie30 (Wiadomość 18692179) Moja droga-tu już nie raz toczyły się dyskusje nad jajami:D Sobie kupuję 2 ale mam złodzieja w kurniku i za kare dostanie 3 hehe:D Ale jaja... poczulas roznice w smaku?



Emilia 25 - 2010-04-19 21:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cześć dziewczyny!
Widzę, że pojawiło się sporo nowych osób i oczywiście jak bumerang powracają w kółko wałkowane tematy: pytania o podstawy, irytacja dinozaurów, że padają ciągle te same pytania, oraz off topy. Coś mi się wydaje, że tak było, jest i będzie. ;)
Niestety nie mam czasu do Was zaglądać ostatnio, ale dukam oczywiście cały czas. Wydaje mi się, że jem za mało, ale zobaczymy jak tam będzie na wadze. Jutro mam zamiar na nią wskoczyć, ponieważ mam urodziny i mam nadzieję, że waga też o tym wie i sprawi mi niespodziankę w postaci minus 10 kg. :D



dociekliwa - 2010-04-19 21:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18684477) Właśnie skończyłam porcję Insanity na dziś, organizm osłabiony z powodu kataru i bólu głowy ale dałam radę:jupi: Ledwo dysze ale przecież nie zmarnuje poprzedniego tygodnia :cool:

Spostrzeżenia po pierwszym tygodniu: 2 cm mniej w tyłku - jestem w cięzkim szoku, 1 cm w udach i talii.
To chyba warto, nie? :rolleyes:

;)
Możesz zdradzić skąd wziąć filmiki z tymi ćwiczeniami??:)



adia82 - 2010-04-19 21:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692088) noooo pewnie :kwasny: ja tylko od zrelaksowanych kur kupuje :p: Siedza i pala ziolo na grzedach :D A potem sie ludzie dziwia ,ze na forach ludziom odbija od jajek :D

---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------

Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692123) ogolnie dna miednicy, bo sie jest jakims tam powyginanym :brzydal: Tak,to teraz juz wszystko wyjasnia :] Teraz moge sie chwalic,ze to wszystko zasluga szpilek :D



Emila3000 - 2010-04-19 21:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18692268) Cześć dziewczyny!
Widzę, że pojawiło się sporo nowych osób i oczywiście jak bumerang powracają w kółko wałkowane tematy: pytania o podstawy, irytacja dinozaurów, że padają ciągle te same pytania, oraz off topy. Coś mi się wydaje, że tak było, jest i będzie. ;)
Niestety nie mam czasu do Was zaglądać ostatnio, ale dukam oczywiście cały czas. Wydaje mi się, że jem za mało, ale zobaczymy jak tam będzie na wadze. Jutro mam zamiar na nią wskoczyć, ponieważ mam urodziny i mam nadzieję, że waga też o tym wie i sprawi mi niespodziankę w postaci minus 10 kg. :D
z okazji jutrzejszych urodzin życze Ci, zeby waga byla bardzo łaskawa dla Ciebie :cmok:no i szybkich spadkow i dobrze utrwalonej wagi na trojeczce :D



Mo_Nika - 2010-04-19 21:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18692313) Siedza i pala ziolo na grzedach :D A potem sie ludzie dziwia ,ze na forach ludziom odbija od jajek :D :rotfl:

Ech, moje miłe Dukanki, ja już się odmeldowuję. :cmok: Coś czuję, że w tym tyg rzadko tu będę... :mad:



Emila3000 - 2010-04-19 21:30
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18692313) Siedza i pala ziolo na grzedach :D A potem sie ludzie dziwia ,ze na forach ludziom odbija od jajek :D

---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------

Tak,to teraz juz wszystko wyjasnia :] Teraz moge sie chwalic,ze to wszystko zasluga szpilek :D
ja sie nie dziwie :D :cojest: ogolnie bialka zamiast trawic sadlo zabarly sie za nasze mozgi i podejrzewam ze stad te glupawki nas biorą, a w zasadzie jedna wielka glupawka, ktora juz trwa kilka dni :brzydal:



adia82 - 2010-04-19 21:30
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18692268) Cześć dziewczyny!
Niestety nie mam czasu do Was zaglądać ostatnio, ale dukam oczywiście cały czas. Wydaje mi się, że jem za mało, ale zobaczymy jak tam będzie na wadze. Jutro mam zamiar na nią wskoczyć, ponieważ mam urodziny i mam nadzieję, że waga też o tym wie i sprawi mi niespodziankę w postaci minus 10 kg. :D
Eeee,no nie naciskaj tak na nia mocno, nie badz taka niewyrozumiala. Napewno pokaze Ci duuuzo mniej niz pokazywala wczesniej, tylko jedna noga stan :D A tak na serio. I tak Ci swietnie idzie. Mi na razie nie chce isc. Mi sie obrazilo ;) To kiedy to sto lat?
EDIT: o Boze,to sie nazywa czytanie ze zrozumieniem z mojej strony... :mdleje:



Emila3000 - 2010-04-19 21:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18692422) :rotfl:

Ech, moje miłe Dukanki, ja już się odmeldowuję. :cmok: Coś czuję, że w tym tyg rzadko tu będę... :mad:
nie bylabym tego taka pewna - no chyba ze ci komp eksploduje, albo go zalejesz owsianką :cojest:



adia82 - 2010-04-19 21:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692488) ja sie nie dziwie :D :cojest: ogolnie bialka zamiast trawic sadlo zabarly sie za nasze mozgi i podejrzewam ze stad te glupawki nas biorą, a w zasadzie jedna wielka glupawka, ktora juz trwa kilka dni :brzydal: Troche lipa, gdy tak przyszlosciowo pomysle, bo jestem tu od srody dopiero :brzydal::brzydal::brzyda l:

---------- Dopisano o 22:34 ---------- Poprzedni post napisano o 22:32 ----------

Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18692422) :rotfl:

Ech, moje miłe Dukanki, ja już się odmeldowuję. :cmok: Coś czuję, że w tym tyg rzadko tu będę... :mad:
oj tam,oj tam,nie wymyslaj...



majsa - 2010-04-19 21:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  hej dziewczyny:) pisałam po raz pierwszy pierwszego dnia fazy uderzeniowej, po 5 dniach zaczęłam fazę II, jak na raiz ejestem bardzo zadowolona z tej diety :) zdziwiłam się bo nie mam ani ochoty na słodkie ani na chleb, ziemniaki itp :) staram się jak mogę urozmaicać sobie jadłospis, cały weekend gotowałam rożne potrawy i siup do zamrażarki, żeby w tygodniu mieć pyszne obiadki. Do tej pory, a to dopiero 6 dzień straciłam 4 kg, dla mnie to rewelka, trzymam się ściśle wyznaczonych przez Dukana zasad. Mam nadzieję, że jeszcze trochę zrzucę (chciałabym w sumie 10 kg) oby się udało :) Pozdrawiam wszystkie dukanki :)



Mo_Nika - 2010-04-19 21:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692528) nie bylabym tego taka pewna - no chyba ze ci komp eksploduje, albo go zalejesz owsianką :cojest: Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18692534) oj tam,oj tam,nie wymyslaj... Sądząc po dzisiejszym dniu pewnie macie rację :cojest:



Monia_35 - 2010-04-19 21:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  [QUOTE=Marta 33;18684477]Właśnie skończyłam porcję Insanity na dziś, organizm osłabiony z powodu kataru i bólu głowy ale dałam radę:jupi: Ledwo dysze ale przecież nie zmarnuje poprzedniego tygodnia :cool:

Spostrzeżenia po pierwszym tygodniu: 2 cm mniej w tyłku - jestem w cięzkim szoku, 1 cm w udach i talii.
To chyba warto, nie? :rolleyes:

warto warto:) ja dzisiaj 1 dzień @ ale i tak dałam rade ale zmierze sie za tydzien bo spuchnieta jestem jak bąk
mam kontuzję prawego uda albo naciągnięte albo za starszny kwas ale przy ćwiczeniach nie boli

waga poszła do góry bo @ ale myslę ze do pt będę wiedziała na czym stoję ...duzych spadków zyczę



adia82 - 2010-04-19 21:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18692670) Sądząc po dzisiejszym dniu pewnie macie rację :cojest: No jajca,mowie Ci! :cojest:

Ja sie klade sie. Padam.Jtr o 6 przeciez wstaje :D Dobrej, spokojnej i owocnej oraz smacznego jaja z rana.



Emila3000 - 2010-04-19 21:40
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18692670) Sądząc po dzisiejszym dniu pewnie macie rację :cojest: nie Ty pierwsza ani ostatnia ktora wyleci ze studiow :D



Emilia 25 - 2010-04-19 21:44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692410) z okazji jutrzejszych urodzin życze Ci, zeby waga byla bardzo łaskawa dla Ciebie :cmok:no i szybkich spadkow i dobrze utrwalonej wagi na trojeczce :D Jeszcze na trójeczkę się nie wybieram, dobrze mi tu z Wami. :D
Ale dam oczywiście znać (chyba). Jak będzie zastój to nie napiszę i proszę nawet nie pytać, bo się zdenerwuję. ;)



Emila3000 - 2010-04-19 21:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18692908) Jeszcze na trójeczkę się nie wybieram, dobrze mi tu z Wami. :D
Ale dam oczywiście znać (chyba). Jak będzie zastój to nie napiszę i proszę nawet nie pytać, bo się zdenerwuję. ;)
to umówmy sie tak - jak w dol, od razu nam mowisz, jak zastoj nic nie mowisz :-)



Wisienka_81 - 2010-04-19 21:47
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  witam serdecznie po prawie tygodniowej nieobecności :roza:

czy ktoś mnie jeszcze chociaż kojarzy?:rolleyes:

mam nadzieję, że wybaczycie ale nie będę nadrabiać 65 stron bo nie jestem w stanie ale postaram się być na bieżąco

jutro powinnam mieć I dzień III fazy ale jakoś kiepsko to widzę bo w szpitalu nie do końca udało mi się trzymać dietę - poległam psychicznie - a na dodatek w czwartek będzie @ :mur:

może zważę się jutro ale nie liczę na zadowalający wynik

Emila3000 i Emilia25 jak tak u was?



Ayu - 2010-04-19 21:50
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez I_hate_you (Wiadomość 18690326) zabijcie mnie:prosi: ja nigdy nie dotrwam do konca tej diety, poprostu żąrcie jest silniejsze ode mnie wczoraj i dzisiaj sie obrzeram, nie wiem jaki jest tego powód, wczesniej było dobrze, od świat jest coraz gorzej, juz nie wiem czy to dalej ciagnac ale nie chce wracac do głodowek i obrzarstwa na zmiane. Przybj pionę witaj w klubie :cool: Miałam to samo, zmarnowałam przez to miesiąc diety, 3 tygodnie zastój i kilogram więcej niż waga przed dietą :mur: Obecny Dukan był poprzedzony półtorarocznym głodzeniem/obżeraniem.

Moja jedyna rada: napady kieruj na białko. W ciągu dnia jedz duże porcje, nie myśl, że jesz za dużo. Na początku napadów zawsze najpierw napychałam się dozwolonym, potem tolerowanym, a potem zakazanym. Mi z czasem wszystko się uregulowało, łatwo nie było. Żelazna zasada 5 posiłków dziennie, nawet mimo napadów, dała w końcu efekty.
Poddasz się, to czeka Cię tylko jojo



Emila3000 - 2010-04-19 21:50
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693014) witam serdecznie po prawie tygodniowej nieobecności :roza:

czy ktoś mnie jeszcze chociaż kojarzy?:rolleyes:

mam nadzieję, że wybaczycie ale nie będę nadrabiać 65 stron bo nie jestem w stanie ale postaram się być na bieżąco

jutro powinnam mieć I dzień III fazy ale jakoś kiepsko to widzę bo w szpitalu nie do końca udało mi się trzymać dietę - poległam psychicznie - a na dodatek w czwartek będzie @ :mur:

może zważę się jutro ale nie liczę na zadowalający wynik

Emila3000 i Emilia25 jak tak u was?
jak mala? dobrze juz u niej
bedzie dobrze i z coreczką i z Twoją wagą - moze zrobisz sobie kilka dni 2 fazy i porzadne proteinki

u mnie - waga powolutku spada? ciezko to tak nazwac, daje sobie dodatkowy miesiac, i zobacze co bedzie



Ayu - 2010-04-19 21:51
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693014) witam serdecznie po prawie tygodniowej nieobecności :roza:

czy ktoś mnie jeszcze chociaż kojarzy?:rolleyes:
Ja kojarzę! :D



Emilia 25 - 2010-04-19 21:58
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692953) to umówmy sie tak - jak w dol, od razu nam mowisz, jak zastoj nic nie mowisz :-) Umowa stoi. :-)
I tak pewnie dopiero wieczorkiem to zajrzę. W pracy sajgonu ciąg dalszy. Ale w przyszłym tygodniu powinno być lepiej.
I teraz temat na burzę mózgów (było, ale nie krzyczcie). Nie mam już pomysłów co brać do pracy. Do tej pory brałam wieśniaka, jogurt albo jaja. Nie mam możliwości pogrzania i to musi być coś co szybko mogę zjeść (w sensie, że otwieram opakowanie, jem i po sprawie). Nie mam również czasu ani ochoty przygotowywać czegokolwiek dzień wcześniej. Chlebek i placuszki na zimno mi nie smakują. Wiem, że ograniczeń sporo, ale może macie jakieś ciekawe pomysły, które mnie zainspirują? Bo już powoli nie mogę patrzeć na jajka i wieśniaki, a to bardzo niedobrze. Monotonii mówię zdecydowane nie! ;)

---------- Dopisano o 22:58 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ----------

Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693014) witam serdecznie po prawie tygodniowej nieobecności :roza:

czy ktoś mnie jeszcze chociaż kojarzy?:rolleyes:

mam nadzieję, że wybaczycie ale nie będę nadrabiać 65 stron bo nie jestem w stanie ale postaram się być na bieżąco

jutro powinnam mieć I dzień III fazy ale jakoś kiepsko to widzę bo w szpitalu nie do końca udało mi się trzymać dietę - poległam psychicznie - a na dodatek w czwartek będzie @ :mur:

może zważę się jutro ale nie liczę na zadowalający wynik

Emila3000 i Emilia25 jak tak u was?
Cześć Kochana! Mam nadzieję, że jakoś się trzymasz. Będzie dobrze, zobaczysz.
Ja się miewam dobrze. Dukan mi służy, portki z tyłka lecą jak oszalałe. :-) Tylko lekko przepracowana jestem, siedzę po 10-12 h i w weekend też siedziałam nad papierami.
Przez cały tydzień jadłam indyka i szczerze go nienawidzę na dzień dzisiejszy. Od dziś kurczak, ten to mi się chyba nigdy nie znudzi. ;)
Postaraj się nie łamać, jesteśmy z Tobą!



Wisienka_81 - 2010-04-19 22:00
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  mała miała jednak ciętą rączkę i wyciągany drucik a teraz ma fips i jak dobrze pójdzie to w czwartek ściągną szwy

jednak swoje przeszłam bo Julka w domu przez pierwsze 2 dni bardzo ciężko znosiła rozłąkę, z Kingą były dość poważne komplikacje z narkozą podczas operacji

a co do wagi to mam nadzieję, że jak teraz zrobię do końca tygodnia pp to nie będzie aż tak źle



Emila3000 - 2010-04-19 22:03
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693346) mała miała jednak ciętą rączkę i wyciągany drucik a teraz ma fips i jak dobrze pójdzie to w czwartek ściągną szwy

jednak swoje przeszłam bo Julka w domu przez pierwsze 2 dni bardzo ciężko znosiła rozłąkę, z Kingą były dość poważne komplikacje z narkozą podczas operacji

a co do wagi to mam nadzieję, że jak teraz zrobię do końca tygodnia pp to nie będzie aż tak źle
najgorsze juz za Toba i Twoimi malenstwami wiec teraz bedzie tylko lepiej :cmok:

pewnie mala przylepa puscic Cie nie chce w ogole teraz

a co jadlas, moze nie bedzie az tak zle z wagą ? :cmok:



Ayu - 2010-04-19 22:04
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693346) mała miała jednak ciętą rączkę i wyciągany drucik a teraz ma fips i jak dobrze pójdzie to w czwartek ściągną szwy

jednak swoje przeszłam bo Julka w domu przez pierwsze 2 dni bardzo ciężko znosiła rozłąkę, z Kingą były dość poważne komplikacje z narkozą podczas operacji

a co do wagi to mam nadzieję, że jak teraz zrobię do końca tygodnia pp to nie będzie aż tak źle
Ale teraz już jest wszystko w porządku? Dziewczynki dochodzą do siebie?
Ja też mam na imię Kinga ^^



Wisienka_81 - 2010-04-19 22:05
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18693187) Cześć Kochana! Mam nadzieję, że jakoś się trzymasz. Będzie dobrze, zobaczysz.
Ja się miewam dobrze. Dukan mi służy, portki z tyłka lecą jak oszalałe. :-) Tylko lekko przepracowana jestem, siedzę po 10-12 h i w weekend też siedziałam nad papierami.
Przez cały tydzień jadłam indyka i szczerze go nienawidzę na dzień dzisiejszy. Od dziś kurczak, ten to mi się chyba nigdy nie znudzi. ;)
Postaraj się nie łamać, jesteśmy z Tobą!
dzięki :cmok:
na was zawsze można liczyć i chyba tego mi zabrakło by wytrwać w diecie w szpitalu



angel001 - 2010-04-19 22:05
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18693187) Umowa stoi. :-)
I tak pewnie dopiero wieczorkiem to zajrzę. W pracy sajgonu ciąg dalszy. Ale w przyszłym tygodniu powinno być lepiej.
I teraz temat na burzę mózgów (było, ale nie krzyczcie). Nie mam już pomysłów co brać do pracy. Do tej pory brałam wieśniaka, jogurt albo jaja. Nie mam możliwości pogrzania i to musi być coś co szybko mogę zjeść (w sensie, że otwieram opakowanie, jem i po sprawie). Nie mam również czasu ani ochoty przygotowywać czegokolwiek dzień wcześniej. Chlebek i placuszki na zimno mi nie smakują. Wiem, że ograniczeń sporo, ale może macie jakieś ciekawe pomysły, które mnie zainspirują? Bo już powoli nie mogę patrzeć na jajka i wieśniaki, a to bardzo niedobrze. Monotonii mówię zdecydowane nie! ;)
hmm może muffiny ostatnio wrzucone do przepisowni? Mi bardzo smakują, a można upiec ich na kilka dni;)



Emilia 25 - 2010-04-19 22:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693346) mała miała jednak ciętą rączkę i wyciągany drucik a teraz ma fips i jak dobrze pójdzie to w czwartek ściągną szwy

jednak swoje przeszłam bo Julka w domu przez pierwsze 2 dni bardzo ciężko znosiła rozłąkę, z Kingą były dość poważne komplikacje z narkozą podczas operacji

a co do wagi to mam nadzieję, że jak teraz zrobię do końca tygodnia pp to nie będzie aż tak źle
Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18693447) najgorsze juz za Toba i Twoimi malenstwami wiec teraz bedzie tylko lepiej :cmok:

pewnie mala przylepa puscic Cie nie chce w ogole teraz

a co jadlas, moze nie bedzie az tak zle z wagą ? :cmok:
Zgadzam się, teraz będzie już tylko lepiej. :-)
Wskakuj jutro ze mną na wagę (w sensie że Ty też, a nie razem na jedną wagę jednocześnie ;)). Na pewno będzie łaskawa. Trzeba w to wierzyć. :-)



(:tysia:) - 2010-04-19 22:07
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Heej!
Widzę, że tu u was wesoło :) Ja niestety cały dzień poza domem. Spotkałam się z siostrami i oparłam się pokusie zjedzenia makaronu z sosem we włoskiej knajpie! Nie napiłam się też piwa ani nie zjadłam deseru lodowego z bitą śmietaną, czekoladą i lentilkami.... ale było ciężko. Zjadłam później w domu ser z tuńczykiem a teraz kurczaka i wypiłam dużoo coli light i jest mi niedobrze :( Ale i tak niezłą walkę dziś wykonałam :)



Emilia 25 - 2010-04-19 22:08
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez angel001 (Wiadomość 18693507) hmm może muffiny ostatnio wrzucone do przepisowni? Mi bardzo smakują, a można upiec ich na kilka dni;) Z racji fazy zastojowej nie używam prawie nic z listy numer trzy.
To ci dopiero zagwozdka, co nie? ;)



LikeTheChocolate - 2010-04-19 22:09
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  twój podpis :O ile trwała ta pierwsza faza?



Emila3000 - 2010-04-19 22:10
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18693587) Z racji fazy zastojowej nie używam prawie nic z listy numer trzy.
To ci dopiero zagwozdka, co nie? ;)
moze nalesniki?

albo koktail proteinowy?



angel001 - 2010-04-19 22:10
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18693587) Z racji fazy zastojowej nie używam prawie nic z listy numer trzy.
To ci dopiero zagwozdka, co nie? ;)
woow szalejesz:D
ja to chyba w ogóle już nie jestem na dukanie bo wekend był straszny, aż boję się jutro wchodzić na wagę :o



Emilia 25 - 2010-04-19 22:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693488) dzięki :cmok:
na was zawsze można liczyć i chyba tego mi zabrakło by wytrwać w diecie w szpitalu
Staramy się wspierać i same dostajemy wsparcie. :-)

Cytat:
Napisane przez LikeTheChocolate (Wiadomość 18693599) twój podpis :O ile trwała ta pierwsza faza? To do mnie? Jeśli tak to odpowiedź brzmi 5 dni (zgodnie z testem Dukana).

---------- Dopisano o 23:15 ---------- Poprzedni post napisano o 23:12 ----------

Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18693632) moze nalesniki?

albo koktail proteinowy?
Wolałabym poszukać czegoś sklepowego, co jeszcze kupujecie ciekawego? Wiesz, tak żebym jednak nie musiała NIC robić. Wiem, straszny leń ze mnie, ale po pracy nie mam siły czasem wstać do kibelka. A muszę co chwilę, bo wody piję krocie. ;)

Cytat:
Napisane przez angel001 (Wiadomość 18693641) woow szalejesz:D
ja to chyba w ogóle już nie jestem na dukanie bo wekend był straszny, aż boję się jutro wchodzić na wagę :o
A co to za rozpusta!!?? A masz: :bacik::bacik::D:D



aggie30 - 2010-04-19 22:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18693187) Umowa stoi. :-)
I tak pewnie dopiero wieczorkiem to zajrzę. W pracy sajgonu ciąg dalszy. Ale w przyszłym tygodniu powinno być lepiej.
I teraz temat na burzę mózgów (było, ale nie krzyczcie). Nie mam już pomysłów co brać do pracy. Do tej pory brałam wieśniaka, jogurt albo jaja. Nie mam możliwości pogrzania i to musi być coś co szybko mogę zjeść (w sensie, że otwieram opakowanie, jem i po sprawie). Nie mam również czasu ani ochoty przygotowywać czegokolwiek dzień wcześniej. Chlebek i placuszki na zimno mi nie smakują. Wiem, że ograniczeń sporo, ale może macie jakieś ciekawe pomysły, które mnie zainspirują? Bo już powoli nie mogę patrzeć na jajka i wieśniaki, a to bardzo niedobrze. Monotonii mówię zdecydowane nie! ;)[COLOR="Silver"]
Nie wiem czy lubisz-ale może coś na kształt rolmopsów? wziąść sobie do pracy w pudełeczko zapakować ze 3szt + placuszki otrębowe? :confused: Oczywiście mowa o tych w occie.



Emila3000 - 2010-04-19 22:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Emila a rybki wedzone - pakowane jak wedlina i ogolnie wedliny?



Wisienka_81 - 2010-04-19 22:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18693447) najgorsze juz za Toba i Twoimi malenstwami wiec teraz bedzie tylko lepiej :cmok:

pewnie mala przylepa puscic Cie nie chce w ogole teraz

a co jadlas, moze nie bedzie az tak zle z wagą ? :cmok:
Julka bardzo mnie pilnuje, ale na szczęście mąż spisał się na medal i chyba to ja to bardziej przeżyłam bo w sobotę się posypałam

Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18693480) Ale teraz już jest wszystko w porządku? Dziewczynki dochodzą do siebie?
Ja też mam na imię Kinga ^^
kinga raczej nie ma problemów z dostosowaniem się bo w szpitalu wszędzie było jej pełno no i jako dziecko nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia jakie było

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18693533) Zgadzam się, teraz będzie już tylko lepiej. :-)
Wskakuj jutro ze mną na wagę (w sensie że Ty też, a nie razem na jedną wagę jednocześnie ;)). Na pewno będzie łaskawa. Trzeba w to wierzyć. :-)
zobaczymy - może zrobię tak, że jeśli będzie więcej niż mam w podpisie to się nie przyznam a jak będzie mniej to się pochwalę

Poza tym w tym całym pobycie spotkały mnie dwa świetne komplementy od zupełnie obcych mam:
1 - to niemożliwe, że z taką figurą jest pani mamą dwójki dzieci skoro ja po jednym jestem dwa razy taka jak pani
2 - nie wygląda pani na mamę dwójki dzieci - nie dałabym pani więcej niż 24 lata (niestety mam już 29)

muszę przyznać, że to daje niesamowitego kopa do dalszych starań



syb - 2010-04-19 22:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18692016) Ze o chow chodzi? Kurcze blaszka,nie wiedzialam,ze te z 3 to od znerwicowanych...Moja paleta pewnie od takich pochodzi... Mój Kolega Małżonek zawsze zwykł mawiać, że te od "3" to kury, które spędzają życie na ziemi wielkości kartki A4.
Masakrycznie są hodowane. Na szczęście wyczaiłam na bazarku sprzedawce "1". A do tego teściowie w ramach rekreacji hodują sobie kury i jak jedziemy na weekend do rodzinnego miasta to wracamy z taką ilością, że połowę forum mogłabym wyżywić. :)



Emilia 25 - 2010-04-19 22:30
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez aggie30 (Wiadomość 18693834) Nie wiem czy lubisz-ale może coś na kształt rolmopsów? wziąść sobie do pracy w pudełeczko zapakować ze 3szt + placuszki otrębowe? :confused: Oczywiście mowa o tych w occie. O, to by było dobre! Muszę pobuszować w sklepie, masz już jakieś sprawdzone i możesz podać mi nazwę?

Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18693850) Emila a rybki wedzone - pakowane jak wedlina i ogolnie wedliny? Wędliny zaczęłam dorzucać do wieśniaka i jest już o niebo lepszy. Rybka wędzona - też świetny pomysł. Dzięki! :cmok:

Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693997)
zobaczymy - może zrobię tak, że jeśli będzie więcej niż mam w podpisie to się nie przyznam a jak będzie mniej to się pochwalę

Poza tym w tym całym pobycie spotkały mnie dwa świetne komplementy od zupełnie obcych mam:
1 - to niemożliwe, że z taką figurą jest pani mamą dwójki dzieci skoro ja po jednym jestem dwa razy taka jak pani
2 - nie wygląda pani na mamę dwójki dzieci - nie dałabym pani więcej niż 24 lata (niestety mam już 29)

muszę przyznać, że to daje niesamowitego kopa do dalszych starań
Ja też tak jutro robię z wagą. :-)
Jakie niestety, młoda gąska jesteś! :D
I do tego same zasłużone komplementy. :oklaski:
Samoocena i motywacja pewnie poszły w górę o 150% ?



Emila3000 - 2010-04-19 22:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez syb (Wiadomość 18694105) Mój Kolega Małżonek zawsze zwykł mawiać, że te od "3" to kury, które spędzają życie na ziemi wielkości kartki A4.
Masakrycznie są hodowane. Na szczęście wyczaiłam na bazarku sprzedawce "1". A do tego teściowie w ramach rekreacji hodują sobie kury i jak jedziemy na weekend do rodzinnego miasta to wracamy z taką ilością, że połowę forum mogłabym wyżywić. :)
i to po kilka kur siedzi w takiej klatce....



Emilia 25 - 2010-04-19 22:33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez syb (Wiadomość 18694105) Mój Kolega Małżonek zawsze zwykł mawiać, że te od "3" to kury, które spędzają życie na ziemi wielkości kartki A4.
Masakrycznie są hodowane. Na szczęście wyczaiłam na bazarku sprzedawce "1". A do tego teściowie w ramach rekreacji hodują sobie kury i jak jedziemy na weekend do rodzinnego miasta to wracamy z taką ilością, że połowę forum mogłabym wyżywić. :)
Szczęściara! Jajecznodukanowy raj! :-)



Emila3000 - 2010-04-19 22:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18694141) O, to by było dobre! Muszę pobuszować w sklepie, masz już jakieś sprawdzone i możesz podać mi nazwę?

Wędliny zaczęłam dorzucać do wieśniaka i jest już o niebo lepszy. Rybka wędzona - też świetny pomysł. Dzięki! :cmok:

Ja też tak jutro robię z wagą. :-)
Jakie niestety, młoda gąska jesteś! :D
I do tego same zasłużone komplementy. :oklaski:
Samoocena i motywacja pewnie poszły w górę o 150% ?
po rybki do biedronki mozesz sie wybrac
Aska kupila dzisiaj szprotki podobno bardzo dobre
a ja przetestowalam pstraga i lososia :love:

i rolmopsy tez tam maja chyba dobre

i moze tunczyk w puszce? - mozesz sobie rano odlac wode i do pojemniczka, albo nawet w pracy - jak kupisz takiego co ma otwieracza w wieczku

---------- Dopisano o 23:37 ---------- Poprzedni post napisano o 23:34 ----------

Cytat:
Napisane przez Wisienka_81 (Wiadomość 18693997) Julka bardzo mnie pilnuje, ale na szczęście mąż spisał się na medal i chyba to ja to bardziej przeżyłam bo w sobotę się posypałam

kinga raczej nie ma problemów z dostosowaniem się bo w szpitalu wszędzie było jej pełno no i jako dziecko nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia jakie było

zobaczymy - może zrobię tak, że jeśli będzie więcej niż mam w podpisie to się nie przyznam a jak będzie mniej to się pochwalę

poza tym w tym całym pobycie spotkały mnie dwa świetne komplementy od zupełnie obcych mam:
1 - to niemożliwe, że z taką figurą jest pani mamą dwójki dzieci skoro ja po jednym jestem dwa razy taka jak pani
2 - nie wygląda pani na mamę dwójki dzieci - nie dałabym pani więcej niż 24 lata (niestety mam już 29)

muszę przyznać, że to daje niesamowitego kopa do dalszych starań
komplementy w 100 % zasłużone :D

---------- Dopisano o 23:38 ---------- Poprzedni post napisano o 23:37 ----------

znowu mam strasznego gloda :brzydal: :mur: pozarlam cala lodowke i tak nic nie pomoglo :mur:



Emilia 25 - 2010-04-19 22:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18694205) po rybki do biedronki mozesz sie wybrac
Aska kupila dzisiaj szprotki podobno bardzo dobre
a ja przetestowalam pstraga i lososia :love:

i rolmopsy tez tam maja chyba dobre

i moze tunczyk w puszce? - mozesz sobie rano odlac wode i do pojemniczka, albo nawet w pracy - jak kupisz takiego co ma otwieracza w wieczku
Biedronkę mam niestety dość daleko a specjalnie to nie za bardzo mam czas jechać. Ale może w weekend wsiądę w samochód i zrobię zapasy jak na wojnę. A tuńczyk to sam jesz, tak prosto z puszki czy z jakimiś dodatkami?

Właśnie, w ogóle stwierdziłam, że jem za mało ryb!



syb - 2010-04-19 22:39
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18694194) Szczęściara! Jajecznodukanowy raj! :-) Dokładnie. Bo kasa na jajka idzie niesamowita. Za 10 szt. "jedynek" 7 zeta. A dla takiej dukającej mnie to raptem starcza na max 3 dni.



Emila3000 - 2010-04-19 22:41
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18694308) Biedronkę mam niestety dość daleko a specjalnie to nie za bardzo mam czas jechać. Ale może w weekend wsiądę w samochód i zrobię zapasy jak na wojnę. A tuńczyk to sam jesz, tak prosto z puszki czy z jakimiś dodatkami?

Właśnie, w ogóle stwierdziłam, że jem za mało ryb!
tunczyk z korniszonem, cebulka, jajkiem na twardo i jogurtem z musztardą (ja daje dodatkowo odrobine sosu knora cebulowego) i duzo pieprzu
a sam tez jest pycha :ehem:

Monika daje go do wiesniaka, ale ona wszystko by do niego dala :brzydal:



Emilia 25 - 2010-04-19 22:46
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18694364) tunczyk z korniszonem, cebulka, jajkiem na twardo i jogurtem z musztardą (ja daje dodatkowo odrobine sosu knora cebulowego) i duzo pieprzu
a sam tez jest pycha :ehem:

Monika daje go do wiesniaka, ale ona wszystko by do niego dala :brzydal:
Dokładnie. :D Ciekawe czy próbowała z jakimś aromatem. :-)
A wieśniaka z tyńczykiem próbowałam jeszcze przed Dukanem i jakoś nie za bardzo mi posmakował.

---------- Dopisano o 23:46 ---------- Poprzedni post napisano o 23:45 ----------

Cytat:
Napisane przez syb (Wiadomość 18694310) Dokładnie. Bo kasa na jajka idzie niesamowita. Za 10 szt. "jedynek" 7 zeta. A dla takiej dukającej mnie to raptem starcza na max 3 dni. Miałam na myśli smak, ale faktycznie względy ekonomiczne również mają tu znaczenie.



Emila3000 - 2010-04-19 22:46
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emilia 25 (Wiadomość 18694417) Dokładnie. :D Ciekawe czy próbowała z jakimś aromatem. :-)
A wieśniaka z tyńczykiem próbowałam jeszcze przed Dukanem i jakoś nie za bardzo mi posmakował.
dodaj do niego co bedziesz chciala - dobry jest z samym sosem cebulowym, jeszcze lepszy jak sie doda ogorka, i cebulke



Mo_Nika - 2010-04-19 22:47
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18692792) nie Ty pierwsza ani ostatnia ktora wyleci ze studiow :D O nie, co to, to nie :nie:

Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18694364) Monika daje go do wiesniaka, ale ona wszystko by do niego dala :brzydal: To była bardziej złożona sałatka... miałam obawy jak ją robiłam czy da się zjeść, ale się dało :cool:
Nie, wszystkiego nie włożę do wieśniaka - rukoli na pewno nie :brzydal: w ogóle jej nie tknę :cojest:

Wiem już wszystko o żywieniu niemowląt... masakra jakaś :mdleje:



Emila3000 - 2010-04-19 22:48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18694445) O nie, co to, to nie :nie:

To była bardziej złożona sałatka... miałam obawy jak ją robiłam czy da się zjeść, ale się dało :cool:
Nie, wszystkiego nie włożę do wieśniaka - rukoli na pewno nie :brzydal: w ogóle jej nie tknę :cojest:

Wiem już wszystko o żywieniu niemowląt... masakra jakaś :mdleje:
zycze Ci jak najlepiej :cmok: bedziesz potrzebowala jakiegos bacika :p:

tez wiem wszystko na temat zywienia niemowlat :p:



(:tysia:) - 2010-04-19 22:50
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  czuję się olana :( po raz drugi... rano pisząc o spadku- zero odezwu i teraz o tym, że przezwyciężyłam pokusy.



Mo_Nika - 2010-04-19 22:53
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18694476) zycze Ci jak najlepiej :cmok: bedziesz potrzebowala jakiegos bacika :p:

tez wiem wszystko na temat zywienia niemowlat :p:
Przyda się z czasu, na pewno :brzydal:
Ja muszę znać oba - przy karmieniu piersią i sztucznym... :cojest:

---------- Dopisano o 23:53 ---------- Poprzedni post napisano o 23:51 ----------

Cytat:
Napisane przez (:tysia:) (Wiadomość 18694504) czuję się olana :( po raz drugi... rano pisząc o spadku- zero odezwu i teraz o tym, że przezwyciężyłam pokusy. :glasiu: dzielna jesteś... takie pokusy :prosi:



Emila3000 - 2010-04-19 22:54
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18694520) Przyda się z czasu, na pewno :brzydal:
Ja muszę znać oba - przy karmieniu piersią i sztucznym... :cojest:
ja znam dwa - bo Julka byla na mieszanym karmieniu :p: i jej robilam miksa :brzydal:
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • fotoexpress.opx.pl



  • Strona 38 z 65 • Zostało znalezionych 8017 wypowiedzi • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65
    Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
     
     
    Pokrewne
     
     
       
    Copyright Š 2006 Sitename.com. Designed by Web Page Templates