ďťż
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
ďťż
Strona startowa




Do celu Joasia - 2010-04-18 15:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660428) Asia widzisz, waga sie sie wreszcie ruszyla :-) Jeśli to do mnie, to tak ruszyła z kopyta i co dzień ubywa. Oby Tak dalej :jupi:

Tobie Emilka też się uda :cmok:Głowa do góry i myśl pozytywnie.

A na porcelankę polecam mały kubek jogurtu z całym pęczkiem koperku. :brzydal: TO działa i to jak. :hahaha:




Mo_Nika - 2010-04-18 15:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660349) ja na sama mysl o smekcie mam odroch wymiotny :brzydal: Taaa... tynk rozpuszczony w wodzie :cojest:

Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660121) tak sobie obserwowalam moj wykres z daleka - to jest malutka tendecja spadkowa, wiec moze bedzie dobrze, ostanie kilka kilo bede musiala troche bardziej cisnać bialkiem :ehem: No widzisz, idzie :D zawsze ostatnie kilogramy najmocniej się trzymają

Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18660530) więc teraz nie kuszę już, ale na 3 fazie zapraszam na ucztę :D Czuję się zaproszona :brzydal: Powiedzmy gdzieś w wakacje :cool:

Skleroza ze mnie...
Blaszka - :oklaski: ładne spadki w obwodach



Do celu Joasia - 2010-04-18 15:58
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Apropos tego placka cappucino
Właśnie dziś zrobiłam jakiś torcik kawowo waniliowy. Polecam niebo w gębie i smakuje właśnie tak jak cappucino:p: PYCHOTA



Mariolcia =P - 2010-04-18 16:00
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  co tzn jakis torcik?:D przepis chcemy:D




Do celu Joasia - 2010-04-18 16:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Wiecie co jest najdziwniejsze? Że cała moja rodzinka nie zaprotestowała jak powiedziałam że dziś piekę sernik i robię ciasta wg diety, a wszyscy zachwalają. I siostra przyjedzie i choć nie musi się odchudzać pewnie też skosztuje

---------- Dopisano o 17:02 ---------- Poprzedni post napisano o 17:02 ----------

Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P (Wiadomość 18660731) co tzn jakis torcik?:D przepis chcemy:D A no torcik torcik



mara30 - 2010-04-18 16:03
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18660598) Mówisz?To ja się piszę,będę jakoś w sierpniu :D Może być w sierpniu :D

Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18660684) Czuję się zaproszona :brzydal: Powiedzmy gdzieś w wakacje :cool: Czekam :brzydal:



Emila3000 - 2010-04-18 16:08
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  jezeli biale winko wytrawne dobre masz to ja tez zapowiadam moją wizyte i sie hamsko wpraszam :] w sierpniu :D

ja mam w domu tylko pol butelki rumu i butelke bialego carlo rossi :brzydal: i spirytus salicylowy :p:



Do celu Joasia - 2010-04-18 16:08
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Dziewczyny, przepis na ten torcik w przepisowni str 2, dodała go Pantalonada. Jest to Sernik kawowy. Pycha

Muszę uciekać goście przyjechali
Pozdrawiam i samych spadków życzę



Patucha - 2010-04-18 16:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  rum :slina: :mdleje:

ja właśnie leniwe robię ;) zobaczymy co wyjdzie :brzydal:



adia82 - 2010-04-18 16:17
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660848) jezeli biale winko wytrawne dobre masz to ja tez zapowiadam moją wizyte i sie hamsko wpraszam :] w sierpniu :D

ja mam w domu tylko pol butelki rumu i butelke bialego carlo rossi :brzydal: i spirytus salicylowy :p:
daj :slina: ;)

To się jakoś umówimy może zbiorczo na ten sierpień? :D



mara30 - 2010-04-18 16:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660848) jezeli biale winko wytrawne dobre masz to ja tez zapowiadam moją wizyte i sie hamsko wpraszam :] w sierpniu :D

ja mam w domu tylko pol butelki rumu i butelke bialego carlo rossi :brzydal: i spirytus salicylowy :p:
No niestety :nie: za białym winem nie przepadam, więc rzadko miewam :p: ale za to pyszne winka domowe, polecam :brzydal: rum też mam jakby Ci się skończył :lol:



adia82 - 2010-04-18 16:20
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661037) No niestety :nie: za białym winem nie przepadam, więc rzadko miewam :p: ale za to pyszne winka domowe, polecam :brzydal: rum też mam jakby Ci się skończył :lol: dobrze,że mam tak blisko :D Zabiorę nalewki taty :D



mara30 - 2010-04-18 16:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661003) daj :slina: ;) Spirytus salicylowy??:cojest:

Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661003) To się jakoś umówimy może zbiorczo na ten sierpień? :D Zbiorowa uczta alkoholowa :cojest: w sierpniu to ja już nawet na 4 fazie będe jak bobrze pójdzie, więc mogę mieć ucztę 6 dniową :brzydal:



adia82 - 2010-04-18 16:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661113) Spirytus salicylowy??:cojest: % to % :D
Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661113) Zbiorowa uczta alkoholowa :cojest: w sierpniu to ja już nawet na 4 fazie będe jak bobrze pójdzie, więc mogę mieć ucztę 6 dniową :brzydal: ja sierpien 3 faza...ale coz ,wakacje ;)



Mo_Nika - 2010-04-18 16:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661037) No niestety :nie: za białym winem nie przepadam, więc rzadko miewam :p: ale za to pyszne winka domowe, polecam :brzydal: rum też mam jakby Ci się skończył :lol: Kusisz coraz bardziej :D
Nie martw się, dużo Ci nie wypijemy, bo na Dukanie głowa słabnie... :cojest: moja przynajmniej



mara30 - 2010-04-18 16:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661159) % to % :D co za desperacja :hahaha::hahaha::hahaha:: hahaha:
Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661159) ja sierpien 3 faza...ale coz ,wakacje ;) Ciiiicho :cicho: bo siejemy zgorszenie :brzydal:

Nie słuchać nas, to głupawka z niedocukrzenia :cojest:



(:tysia:) - 2010-04-18 16:32
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661003) daj :slina: ;)

To się jakoś umówimy może zbiorczo na ten sierpień? :D
Mnie w wakacje nie będzie w Polsce :(

Chciałam zrobić sernik a nie mam papieru do pieczenia... :mur:



mara30 - 2010-04-18 16:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18661207) Kusisz coraz bardziej :D
Nie martw się, dużo Ci nie wypijemy, bo na Dukanie głowa słabnie... :cojest: moja przynajmniej
Kochana, w sierpniu to Ty będzież już też na 4 fazie :p:
Moja głowa też słaba, ale spoko, do sierpnia się wytrenujemy :brzydal:



Marta 33 - 2010-04-18 16:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  na plaży w Gdyni pijecie? :>
czy na dachu u mary? :D bo póki co widze,że alkohol uzbierany a lokalu niet ;) :D



Emila3000 - 2010-04-18 16:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  ja tam alkoholiczka nie jestem i w zyciu kaca nie mialam, ale dobre winko lubie :D

w sumie to na plazy mozemy pic, odwalimy sie w bikini :D :brzydal:

---------- Dopisano o 17:42 ---------- Poprzedni post napisano o 17:39 ----------

libacja alkoholowa podchodzi pod uczete 3-fazową ? :confused: :brzydal:
:hahaha:



Ayu - 2010-04-18 16:44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18661405) libacja alkoholowa podchodzi pod uczete 3-fazową ? :confused: :brzydal:
:hahaha:
Chyba nie bardzo, bo nie można brać dokładek na ucztach :cojest:



Marta 33 - 2010-04-18 16:46
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18661506) Chyba nie bardzo, bo nie można brać dokładek na ucztach :cojest: do litrowych się naleje i bedzie bez dokładek :D albo z gwinta :brzydal:



kas77 - 2010-04-18 16:51
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  a mam pytanie, czy kurczaka moge upiec kurczaka w torebce do pieczenia z przyprawami z "danie na dziś FIX KNORR Soczysty kurczak w czosnku i ziołach"? W 1 fazie oczywiscie :)



mara30 - 2010-04-18 16:52
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18661550) do litrowych się naleje i bedzie bez dokładek :D albo z gwinta :brzydal: Poza tym obiad ma być z 4 dań :lol:

A pomysł Emilki w piciem na plaży w bikini mi się podoba :D przecież do sierpnie to wszystkie taaakie laski będziemy :p:



Ayu - 2010-04-18 16:53
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18661550) do litrowych się naleje i bedzie bez dokładek :D albo z gwinta :brzydal: :hahaha: :hahaha: :hahaha: To ja sobie biorę likier toffi ze śmietanką jak z gwinta można :D

Dobra idę sobie pofikać z Shaunem ;> Total Body Burn, brzmi obiecująco :brzydal:



mara30 - 2010-04-18 16:54
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez kas77 (Wiadomość 18661663) a mam pytanie, czy kurczaka moge upiec kurczaka w torebce do pieczenia z przyprawami z "danie na dziś FIX KNORR Soczysty kurczak w czosnku i ziołach"? W 1 fazie oczywiscie :) A co jest w składzie? jeżeli cukier, jakiś tłuszcz czy polepszacze smaku - to nie :nie: jeżeli same zioła i przyprawy, to wtedy możesz :ehem:



Marta 33 - 2010-04-18 16:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661676) Poza tym obiad ma być z 4 dań :lol:

A pomysł Emilki w piciem na plaży w bikini mi się podoba :D przecież do sierpnie to wszystkie taaakie laski będziemy :p:
no coś na zagryche mieć trzeba :rolleyes:
no naplaży super, w bikini ..... :love: w topless :love:... a nie bo cycki wiszą po diecie to nie .... :cojest: a potem nas adia ugości :D

---------- Dopisano o 17:55 ---------- Poprzedni post napisano o 17:54 ----------

Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18661694)
Dobra idę sobie pofikać z Shaunem ;> Total Body Burn, brzmi obiecująco :brzydal:
a Ty nie masz czasem day off? :>



Mariolcia =P - 2010-04-18 16:56
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  widze, ze juz Wam odbilo od jajek:D wiedzialam ze ten dzien kiedys nadejdzie:D ja zjadlam omleta, wiec tez zaraz zaczne swirowac:D



Mika_K2 - 2010-04-18 16:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Witam dziewczyny,
moja waga jak stała tak stoi - 58 :( No cóż, nie poddaję się i dalej idę 4/4. Nie umiem zrezygnować z prod. mlecznych...
Mam do Was dwa pytania!
Za dwa tyg. spotykam się z rodzicami, którzy bardzo lubią jadać w knajpkach i, oczywiście, zabierać mnie ze sobą. Co mogę jeść? W książce niby jest napisane, że owoce morza itd., ale tu gdzie mieszkam wszystko lubią podawać tłuste, zabielone śmietaną itd. Proszę o jakieś pomysły :/
Drugie pytanie z serii medycznej - czy duża ilość białka może wpływać negatywnie na trzustkę? Rok temu przeszłam zapalenie tego organu, a teraz zrobiłam sobie badania krwi i mam lekko podwyższone wskaźniki od trzustki... może być od Dukania, jak myślicie?
Pozdrawiam wszystkich w ten słoneczny dzień :*



adia82 - 2010-04-18 17:01
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18661718) no coś na zagryche mieć trzeba :rolleyes:
no naplaży super, w bikini ..... :love: w topless :love:... a nie bo cycki wiszą po diecie to nie .... :cojest: a potem nas adia ugości :D
Ugoszczę,mam lasem 1o min do plaży :D O ile nie każecie mi na tylko patrzeć na alkohol :brzydal:

---------- Dopisano o 18:01 ---------- Poprzedni post napisano o 17:59 ----------

Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P (Wiadomość 18661759) widze, ze juz Wam odbilo od jajek:D wiedzialam ze ten dzien kiedys nadejdzie:D ja zjadlam omleta, wiec tez zaraz zaczne swirowac:D ja mam juz jajowe z 4 za soba i 1 rano.Zaraz kolacja-omlecik? :brzydal::brzydal::brzyda l:



kas77 - 2010-04-18 17:01
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661717) A co jest w składzie? jeżeli cukier, jakiś tłuszcz czy polepszacze smaku - to nie :nie: jeżeli same zioła i przyprawy, to wtedy możesz :ehem: skład: sól jodowana, czosnek, cebula, por, substancja wzmacniająca zapach i smak: glutaminian sodu; cukier, pomidory, olej roślinny, marchew, papryka, pieprz biały i czarny, seler liśc, aromat, gałka muszkatołowa, majeranek, natka pietruszki, koperek, cząber, ,kminek, bazylia.

czyli nei bardzo tak? a w II fazie?



Marta 33 - 2010-04-18 17:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661814) Ugoszczę,mam lasem 1o min do plaży :D :love: ale Ci zazdroszcze ..... tym bardziej przybędziemy :D



mara30 - 2010-04-18 17:09
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18661718) no coś na zagryche mieć trzeba :rolleyes:
no naplaży super, w bikini ..... :love: w topless :love:... a nie bo cycki wiszą po diecie to nie .... :cojest: a potem nas adia ugości :D
Mi cycki nie wiszą, to ja będę topless :brzydal:
Ja też Was mogę ugościć, ale tylko jak transport z plaży załatwicie, więc mam nadzieję, że Adia ma bliżej :D

Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P (Wiadomość 18661759) widze, ze juz Wam odbilo od jajek:D wiedzialam ze ten dzien kiedys nadejdzie:D ja zjadlam omleta, wiec tez zaraz zaczne swirowac:D Mi odbiło od cycków. To wszystko przez Adię, od wczoraj non stop je jem :lol:

---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

Cytat:
Napisane przez Mika_K2 (Wiadomość 18661776) Za dwa tyg. spotykam się z rodzicami, którzy bardzo lubią jadać w knajpkach i, oczywiście, zabierać mnie ze sobą. Co mogę jeść? W książce niby jest napisane, że owoce morza itd., ale tu gdzie mieszkam wszystko lubią podawać tłuste, zabielone śmietaną itd. Proszę o jakieś pomysły :/ Najlepiej jakby było chude mięsko grilowane. Albo zamów salatkę z kurczakiem albo tuńczykiem i poproś bez sosu :ehem:

Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661814) Ugoszczę,mam lasem 1o min do plaży :D O ile nie każecie mi na tylko patrzeć na alkohol :brzydal:
No co Ty za głupoty gadasz, pewnie, że będziesz pić z nami. Osobiście do Ciebie wcześniej przetransportuję zawartość mojego barku :brzydal:

Cytat:
Napisane przez kas77 (Wiadomość 18661849) skład: sól jodowana, czosnek, cebula, por, substancja wzmacniająca zapach i smak: glutaminian sodu; cukier, pomidory, olej roślinny, marchew, papryka, pieprz biały i czarny, seler liśc, aromat, gałka muszkatołowa, majeranek, natka pietruszki, koperek, cząber, ,kminek, bazylia.

czyli nei bardzo tak? a w II fazie?
Przeczytaj jeszcze raz skład i sama sobie odpowiedz ;)



Mo_Nika - 2010-04-18 17:11
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18661694) Dobra idę sobie pofikać z Shaunem ;> Total Body Burn, brzmi obiecująco :brzydal: A ja dzisiaj nie fikam :(
Ledwo stoję na nogach to co mówić o fikaniu...

Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18661814) Ugoszczę,mam lasem 1o min do plaży :D O ile nie każecie mi na tylko patrzeć na alkohol :brzydal: :love: super



Korlat - 2010-04-18 17:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Witam wszystkich :)
Widze, ze dzisiaj tu wesolo :)
Nie mialam czasu nadgonic wszystkich postow i szczerze to jestem zbyt zmeczona zeby czytac jakies 25stron :] Pedzicie jak szalone.

Chce juz jakis spadek :prosi: Zaczynam sie powoli meczyc na tej diecie :/

Milego popoludnia :roza:



grupies - 2010-04-18 17:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18661676) Poza tym obiad ma być z 4 dań :lol: Proszę 4 dania:
1) Aperitif - likier np. kawowy, toffi czy jaki kto tam lubi
2) Zupa - zupka chmielowa czyli pifko :P
3) danie główne - hmm czy ja wiem może, może winko półwytrawne
4) Deser - szampan

Może być???:brzydal:



Madzia7777 - 2010-04-18 17:23
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mika_K2 (Wiadomość 18661776) Witam dziewczyny,
moja waga jak stała tak stoi - 58 :( No cóż, nie poddaję się i dalej idę 4/4. Nie umiem zrezygnować z prod. mlecznych...
Mam do Was dwa pytania!
Za dwa tyg. spotykam się z rodzicami, którzy bardzo lubią jadać w knajpkach i, oczywiście, zabierać mnie ze sobą. Co mogę jeść? W książce niby jest napisane, że owoce morza itd., ale tu gdzie mieszkam wszystko lubią podawać tłuste, zabielone śmietaną itd. Proszę o jakieś pomysły :/
Drugie pytanie z serii medycznej - czy duża ilość białka może wpływać negatywnie na trzustkę? Rok temu przeszłam zapalenie tego organu, a teraz zrobiłam sobie badania krwi i mam lekko podwyższone wskaźniki od trzustki... może być od Dukania, jak myślicie?
Pozdrawiam wszystkich w ten słoneczny dzień :*
Witaj u mnie tez stoi waga ale nie poddam sie dalej stosuje dietkę. Tak sobie mysle,ze moze za mało wody pije, moze to ta przyczyna:prosi:
Od jutra pije wiecej wodypozdrawiam trzymaj się :roza::roza:



23blaszka - 2010-04-18 17:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  1 załącznik(i/ów) Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18660307) Oczywiście rozumiem, że to capuccino to tylko chwytliwa nazwa ciasta i nie zawiera ono takiego capuccino z opakowania (jakieś Mokate czy inne) :D

A centymetry bardzo ładne :oklaski: :oklaski: :oklaski:
oczywscie żetylko z nazwy ,a w skład wchodzi twarozek i kawa
Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660428) cisato ma pewnie jogurt/ serek i kawe rozpuszczalna

blaszka daj przepis, bo chyba wszystkim juz slina cieknie
:-)
juz dałao przepis



Madzia7777 - 2010-04-18 17:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18660848) jezeli biale winko wytrawne dobre masz to ja tez zapowiadam moją wizyte i sie hamsko wpraszam :] w sierpniu :D

ja mam w domu tylko pol butelki rumu i butelke bialego carlo rossi :brzydal: i spirytus salicylowy :p:
hmmm jakas plazowa impreza się szykuje fajnie ja wezme czerwone winko- merlota hmmm czekam na sierpien :brzydal:



Mo_Nika - 2010-04-18 17:30
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez grupies (Wiadomość 18662354) Proszę 4 dania:
1) Aperitif - likier np. kawowy, toffi czy jaki kto tam lubi
2) Zupa - zupka chmielowa czyli pifko :P
3) danie główne - hmm czy ja wiem może, może winko półwytrawne
4) Deser - szampan

Może być???:brzydal:
Kac murowany :brzydal:
Cytat:
Napisane przez Madzia7777 (Wiadomość 18662366) Witaj u mnie tez stoi waga ale nie poddam sie dalej stosuje dietkę. Tak sobie mysle,ze moze za mało wody pije, moze to ta przyczyna:prosi:
Od jutra pije wiecej wodypozdrawiam trzymaj się :roza::roza:
A ile tej wody pijesz?
Ale na pewno więcej wody, mniej kaw, herbat :ehem:

---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

Cytat:
Napisane przez 23blaszka (Wiadomość 18662388) oczywscie żetylko z nazwy ,a w skład wchodzi twarozek i kawa

juz dałao przepis
Wygląda przepysznie :slina:
Mój kompletnie pusty żołądek marzy o czymś takim :love:



(:tysia:) - 2010-04-18 17:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez grupies (Wiadomość 18662354) Proszę 4 dania:
1) Aperitif - likier np. kawowy, toffi czy jaki kto tam lubi
2) Zupa - zupka chmielowa czyli pifko :P
3) danie główne - hmm czy ja wiem może, może winko półwytrawne
4) Deser - szampan

Może być???:brzydal:
:hahaha: wspaniałe menu!:D:D

Cytat:
Napisane przez 23blaszka (Wiadomość 18662388) oczywscie żetylko z nazwy ,a w skład wchodzi twarozek i kawa

juz dałao przepis
Mmmm :slina: ale wszystko smakowicie wygląda. A mleczko 0,5% też tak ładnie się ubija jak zwykłe?



johambina - 2010-04-18 17:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  matko kochana...
człowiek wraca po całym dniu przebywania na dworze i zaczyna się zastanawiać czy mi słoneczko dogrzało czy co.... :mur:
jak nie zupa czekoladowa z zasmażką to teraz alkohole na tapecie :brzydal::brzydal:
normalnie język mi do tyłka uciekł....

a ja dzisiaj przesadziłam... najpierw zrobiłam sobie pizzę dukanową a teraz zeżarłam leczo z warzywek i kabaczkiem... w ogóle dzisiaj mało białka przyjęłam :rolleyes: chyba będę musiała jeszcze później wieśmaka przyjąć z czymś... na przykład z rzodkiewka....
coś czuję że jutro zastój jak nic będzie.... o ile nie wzrośnie waga :(

blaszeczko... no kurde blaszka ładne to twoje podsumowanie :oklaski:
jutro mnie mija miesiąc i zobaczymy jaki będzie bilans... na dzień dzisiejszy jest super (bo na dzisiaj to 5,1kg w plecy :) )



Mariolcia =P - 2010-04-18 17:40
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  blaszka slicznie wyglada, a ta kawke jak zrobilas?? ciasta chyba nie upieke, bo sporo mleka w proszku idzie, a ja z tych co sie nie potrafia zahamowac i bym zjadla za duzo:(



mara30 - 2010-04-18 17:40
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez grupies (Wiadomość 18662354) Proszę 4 dania:
1) Aperitif - likier np. kawowy, toffi czy jaki kto tam lubi
2) Zupa - zupka chmielowa czyli pifko :P
3) danie główne - hmm czy ja wiem może, może winko półwytrawne
4) Deser - szampan

Może być???:brzydal:
Ja inny deser poproszę, nie lubię szampana :p:

Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18662538) Kac murowany :brzydal: Oj, potem się będziesz martwić :lol:

Cytat:
Napisane przez johambina (Wiadomość 18662678) matko kochana...
człowiek wraca po całym dniu przebywania na dworze i zaczyna się zastanawiać czy mi słoneczko dogrzało czy co.... :mur:
jak nie zupa czekoladowa z zasmażką to teraz alkohole na tapecie :brzydal::brzydal:
normalnie język mi do tyłka uciekł....
Zupę czekoladową też zabierzemy :slina:

Cytat:
Napisane przez johambina (Wiadomość 18662678) a ja dzisiaj przesadziłam... najpierw zrobiłam sobie pizzę dukanową a teraz zeżarłam leczo z warzywek i kabaczkiem... w ogóle dzisiaj mało białka przyjęłam :rolleyes: chyba będę musiała jeszcze później wieśmaka przyjąć z czymś... na przykład z rzodkiewka....
coś czuję że jutro zastój jak nic będzie.... o ile nie wzrośnie waga :(
A moze zamiast tego wieśniaka jakieś mięsko zjesz? albo tuńczyka czy cuś? bo faktycznie tego białka mało, wieśniak nie wystarczy :nie:



Ayu - 2010-04-18 17:44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18661718) a Ty nie masz czasem day off? :> Day off mam w czwartek :brzydal:
Cytat:
Napisane przez kas77 (Wiadomość 18661849) skład: sól jodowana, czosnek, cebula, por, substancja wzmacniająca zapach i smak: glutaminian sodu; cukier, pomidory, olej roślinny, marchew, papryka, pieprz biały i czarny, seler liśc, aromat, gałka muszkatołowa, majeranek, natka pietruszki, koperek, cząber, ,kminek, bazylia.

czyli nei bardzo tak? a w II fazie?
Chyba jako uczta na trzeciej :brzydal:

Już po Shaunie, pora na wątróbkę z kapuchą kiszoną :brzydal:



syb - 2010-04-18 17:48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez 23blaszka (Wiadomość 18662388) oczywscie żetylko z nazwy ,a w skład wchodzi twarozek i kawa

juz dałao przepis
nie macie litości! A ja dopiero jutro nabędę słodzik do pieczenia i zjem coś dukanowego słodkiego.
wycieram ślinę z klawiatury ;(:slina::slina::slina:



(:tysia:) - 2010-04-18 17:48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18662881) Day off mam w czwartek :brzydal:

Chyba jako uczta na trzeciej :brzydal:

Już po Shaunie, pora na wątróbkę z kapuchą kiszoną :brzydal:
Ja do wątróbki chyba nigdy się nie przekonam...
A rodzice mi zrobili zapas na dłuugo- pierś kurczaka i łososie w folii alu upieczone w piekarniku z przyprawkami i troszke cebulki (nie szkodzi na PP?) pyycha nie to co ja sama robię:D
No i zrobili też schab, ale niestety niedozwolony...:(



_dagusia_ - 2010-04-18 17:49
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  dziewczynki ponawiam pytanie o korniszony, czy macie jakieś wytypowane (marka)

mam pytanie, dziś 4 dzień uderzeniowej, jutro 5 dzień i koniec, zajrzałam do e-booka dukana, i wychodzi na to, że teraz kolejne 5 dni protein, a dopiero potem 5 dni proteiny + warzywka (czy tak), kurde to się robi 10 dni protein ;/
czy można sobie zacząć po uderzeniówce opcję 5 dni PW, i potem 5 dni P

przepraszam, ale mętlik mam ...



adia82 - 2010-04-18 17:50
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18662801) Ja inny deser poproszę, nie lubię szampana :p: Zrobie z niego galaretke,bedzie Ci smakowac,zobaczysz.Albo pijany arbuz :slina: Generalnie mysle,ze z tej plazy albo wrocimy do mnie sie tylko obmyc i przebrac,potem hulaj dusza na jakies balety, albo robimy beach bitch party i zostajemy tam do rana :D Mysle,ze z TAKIMI figurami mialybysmy grono adoratorow-sponosorow,co to prowiant suchy i mokry by dostarczali na biezaco :D



Marta 33 - 2010-04-18 17:53
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez _dagusia_ (Wiadomość 18663033) dziewczynki ponawiam pytanie o korniszony, czy macie jakieś wytypowane (marka)

mam pytanie, dziś 4 dzień uderzeniowej, jutro 5 dzień i koniec, zajrzałam do e-booka dukana, i wychodzi na to, że teraz kolejne 5 dni protein, a dopiero potem 5 dni proteiny + warzywka (czy tak), kurde to się robi 10 dni protein ;/
czy można sobie zacząć po uderzeniówce opcję 5 dni PW, i potem 5 dni P

przepraszam, ale mętlik mam ...
po uderzeniowej od razu PW.
A co do korniszonów ... hmmm... korniszon to korniszon ;)



Dzi25 - 2010-04-18 17:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Madzia7777 (Wiadomość 18662366) Witaj u mnie tez stoi waga ale nie poddam sie dalej stosuje dietkę. Tak sobie mysle,ze moze za mało wody pije, moze to ta przyczyna:prosi:
Od jutra pije wiecej wodypozdrawiam trzymaj się :roza::roza:
U mnie też waga od kilku dni stoi:mur: Ale zasłużyłam na to bo grzeszyłam, o ja niedobra:bacik:



Marta 33 - 2010-04-18 17:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18663045) Mysle,ze z TAKIMI figurami mialybysmy grono adoratorow-sponosorow,co to prowiant suchy i mokry by dostarczali na biezaco :D marynarze:love: sexowni miejscowi :love: ratownicy z pięknie umięśnionymi brzuszkami :love:
czy jest już sierpień ? :prosi:



Mika_K2 - 2010-04-18 17:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Madzia7777 (Wiadomość 18662366) Witaj u mnie tez stoi waga ale nie poddam sie dalej stosuje dietkę. Tak sobie mysle,ze moze za mało wody pije, moze to ta przyczyna:prosi:
Od jutra pije wiecej wodypozdrawiam trzymaj się :roza::roza:
Ja piję potworne ilości i nic :( Ale wiesz, słyszałam o babce, która miała zastój przez 2 miesiące! Trzymała się diety cały czas i po tym zastoju zaczęła nagle bardzo szybko chudnąć. Także jest dla nas nadzieja ;)

_________________________ _____________________

Cytat:
Napisane przez syb (Wiadomość 18662997) nie macie litości! A ja dopiero jutro nabędę słodzik do pieczenia i zjem coś dukanowego słodkiego.
wycieram ślinę z klawiatury ;(:slina::slina::slina:
Nie musisz kupować specjalnego słodzika do pieczenia - wystarczy, że rozpuścisz normalny w gorącej wodzie i zmieszasz z masą np. na sernik. Nic prostszego! Smacznego :)



Megi428 - 2010-04-18 17:58
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Witam Was

Cytat:
Napisane przez Emila3000 (Wiadomość 18649036) p.s. robie plastyke brzucha - stwierdzilam ze moze to nie tluszcz tylko skora tak mi na nim zalega Emila dzisiaj czytałam że już lepiej się miewasz i minusik zaliczyłaś:oklaski:, ale tak sobie myślę że skoro jesteś już zmęczona dietą to może spróbuj same PW, wolniej bo wolniej ale pewnie też spadki będą. Nasuwa mi się też taki wniosek, że te kanapeczki które jadasz na kolację, przełóż może na popołudnie, bo to jednak węgli trochę ma (otręby) i w nocy inaczej żołądek pracuje. W II książce Dukan również pisze (str. 43) że rano najlepiej się spala tłuszczyk, więc powinno się przedłużyć efekt lipolizy - i dostarczyć na śniadanie jak najbardziej czyste proteiny. Pisałaś że zaczynasz dzień od wieśniaka, ale może jajecznica będzie bardziej proteinowa, a wieśniaka na II śniadanie? takie moje luźne spostrzeżenia;)
co do twojego pomysłu plastyki brzucha, to mam nadzieję że pomysł ci minie, no chyba że chcesz zostać modelką:brzydal:

Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18657441) Czasem sobie myślę, że może nie dane jest mi schudnąć :( może moim przeznaczeniem jest być grubą i niezadowoloną z siebie :cojest: Mo_Nika a może wystarczy zmienić podejście do siebie samej? Zauważyłam - zresztą ty sama również, że masz skłonności do jakiś deprech i dołów. Kochana więcej optymizmu i wiary w siebie, a waga nie jest wyznacznikiem szczęścia:-)

Cytat:
Napisane przez (:tysia:) (Wiadomość 18659019) hmm nie wiem co masz na myśli mówiąc "wiatrak" ja jestem np bardzo senna i nic mi się nie chce :/ też miewałam z początku diety "wiatraka" jakbym była po %, a to z powodu naturalnego niskiego ciśnienia i poz. cukru, które na tej diecie też lekko spadły, ale z czasem się uspokoiło.

Cytat:
Napisane przez 23blaszka (Wiadomość 18659665)
dzis jest 18 kwietnia czyli według kalendarza dziś mija dwa miesiące mojej przygody z Dukanem, tak wiec składam mały raport:
blaszka super wyniki :oklaski:



adia82 - 2010-04-18 18:00
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663171) marynarze:love: sexowni miejscowi :love: ratownicy z pięknie umięśnionymi brzuszkami :love:
czy jest już sierpień ? :prosi:
Latem sie ich kreci tu troche,oj tak :D Z takimi figurami i poczuciem wlasnej wartosci wszyscy beda nasi :sol:
Poczekaj z tym sierpniem,daj mi dojsc do tych 64 kg najpierw :prosi:



mara30 - 2010-04-18 18:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18663045) Zrobie z niego galaretke,bedzie Ci smakowac,zobaczysz. :hahaha:

Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18663045) Albo pijany arbuz :slina: o tak taaaak :slina:

Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663171) marynarze:love: sexowni miejscowi :love: ratownicy z pięknie umięśnionymi brzuszkami :love:
czy jest już sierpień ? :prosi:
Się rozmarzyło dziewczę :brzydal:



(:tysia:) - 2010-04-18 18:03
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18663319) Latem sie ich kreci tu troche,oj tak :D Z takimi figurami i poczuciem wlasnej wartosci wszyscy beda nasi :sol:
Poczekaj z tym sierpniem,daj mi dojsc do tych 64 kg najpierw :prosi:
zajadam się cyckiem i sobie wyobrażam :love:



Mo_Nika - 2010-04-18 18:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18662801) Zupę czekoladową też zabierzemy :slina: Marta zrobi, to jej specjalność, co nie? :>

Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18663045) albo robimy beach bitch party i zostajemy tam do rana :D Mysle,ze z TAKIMI figurami mialybysmy grono adoratorow-sponosorow,co to prowiant suchy i mokry by dostarczali na biezaco :D Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663171) marynarze:love: sexowni miejscowi :love: ratownicy z pięknie umięśnionymi brzuszkami :love:
czy jest już sierpień ? :prosi:
:love: :love: :love:

Cytat:
Napisane przez Megi428 (Wiadomość 18663272) Mo_Nika a może wystarczy zmienić podejście do siebie samej? Zauważyłam - zresztą ty sama również, że masz skłonności do jakiś deprech i dołów. Kochana więcej optymizmu i wiary w siebie, a waga nie jest wyznacznikiem szczęścia:-) Życie mnie nie rozpieszcza :(
Pracuję nad odnalezieniem swojej wiary w siebie... ale gdzieś mi się zgubiła i nie mogę jej znaleźć... :cojest:



Mariolcia =P - 2010-04-18 18:10
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  oj dziewczyny:D ja bym sie fresco napila albo desperadosa i przegryzla pizza albo chipsami:love:



mara30 - 2010-04-18 18:11
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez (:tysia:) (Wiadomość 18663386) zajadam się cyckiem i sobie wyobrażam :love: Aż się nabiera apetytu na cycki i jaja, nie? :lol:

Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18663483) Życie mnie nie rozpieszcza :(
Pracuję nad odnalezieniem swojej wiary w siebie... ale gdzieś mi się zgubiła i nie mogę jej znaleźć... :cojest:
Pomożemy Ci szukać :cmok:



Mo_Nika - 2010-04-18 18:14
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18663624) Pomożemy Ci szukać :cmok: Dzięki :cmok:

Jem właśnie bułkę... pierwszy raz od stycznia :cojest:
(Nie, bułek nie można, ja mam dziś przyzwolenie - jakby kto nowy tu zawitał i pomyślał, że można jest zwykłe bułki :D)



(:tysia:) - 2010-04-18 18:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18663624) Aż się nabiera apetytu na cycki i jaja, nie? :lol:

Pomożemy Ci szukać :cmok:
O taaak z wielkim apetytem pochlonęłam :D

Pomożemy pomożemy!! :*



Marta 33 - 2010-04-18 18:17
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18663483) Marta zrobi, to jej specjalność, co nie? :> cos wymyśle nie :cool:
Cytat:
Pracuję nad odnalezieniem swojej wiary w siebie... ale gdzieś mi się zgubiła i nie mogę jej znaleźć... :cojest: nie przesadzaj bo zaraz po dupsku oberwiesz za takie siebie samej nakręcanie :atyaty:



Ewakuacja69 - 2010-04-18 18:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  jestem pod wrazeniem, ile wy tworzycie w tym watku.

co do problemow zoladkowych - polecam kisiel. jest stosunkowo lagodny dla zoladka, a takze smakuje dobrze w obie strony ;P nawet przy "perystaltyce wstecznej" ;)

a nie wiecie czy w lidlu mozna dostac skakanke? ;)



Ayu - 2010-04-18 18:20
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez _dagusia_ (Wiadomość 18663033) dziewczynki ponawiam pytanie o korniszony, czy macie jakieś wytypowane (marka)

mam pytanie, dziś 4 dzień uderzeniowej, jutro 5 dzień i koniec, zajrzałam do e-booka dukana, i wychodzi na to, że teraz kolejne 5 dni protein, a dopiero potem 5 dni proteiny + warzywka (czy tak), kurde to się robi 10 dni protein ;/
czy można sobie zacząć po uderzeniówce opcję 5 dni PW, i potem 5 dni P

przepraszam, ale mętlik mam ...
Jeśli byś zrobiła jeszcze 5 dni P to byś miała 10 dni uderzeniówki :brzydal: Po 1 fazie warzywka :D

Impreza się szykuje widzę fantastyczna :love: Aj tam marynarze, ratownicy, zaprośmy Shauna! :D Pokażemy mu nasze absy i rockingujące ciałka :D



mara30 - 2010-04-18 18:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18663705) Dzięki :cmok:

Jem właśnie bułkę... pierwszy raz od stycznia :cojest:
(Nie, bułek nie można, ja mam dziś przyzwolenie - jakby kto nowy tu zawitał i pomyślał, że można jest zwykłe bułki :D)
Oby Ci pomogła :ehem:

Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663778) cos wymyśle nie :cool: Zaraz zaraz, jak to wymyślisz???? ja myślałam, że to sprawdzony od dawna przepis :lol:



Ayu - 2010-04-18 18:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Moniczka, nie łamaj się :cmok: Ja Ci mówię, będzie dobrze!



Mariolcia =P - 2010-04-18 18:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Wyobrazilam sobie jak Schaun siedzi w takim bialym lnianym ubranku pod parasolem, a Wy sie tam wszystkie wyginacie i szczerzycie do niego zeby:hahaha::hahaha:



Marta 33 - 2010-04-18 18:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18663881) Zaraz zaraz, jak to wymyślisz???? ja myślałam, że to sprawdzony od dawna przepis :lol: się rozmarzyło Dziewczę :brzydal::hahaha:

---------- Dopisano o 19:24 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ----------

Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P (Wiadomość 18663915) Wyobrazilam sobie jak Schuan ........ jak przyjedzie Schuan zamiast Shaun'a T. to ja się obrażam :hahaha:



Ayu - 2010-04-18 18:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P (Wiadomość 18663915) Wyobrazilam sobie jak Schuan siedzi w takim bialym lnianym ubranku pod parasolem, a Wy sie tam wszystkie wyginacie i szczerzycie do niego zeby:hahaha::hahaha: Ja mam sobie zamiar z nim pofikać :hahaha: Od razu mówię, że jestem pierwsza w kolejce!



mara30 - 2010-04-18 18:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18663867) Impreza się szykuje widzę fantastyczna :love: Aj tam marynarze, ratownicy, zaprośmy Shauna! :D Pokażemy mu nasze absy i rockingujące ciałka :D Ty się tak z tym Twoim związkiem z Shaunem nie afiszuj :p: sama się prosisz, żeby któraś podkablowała :lol:

Specjalnie dla Ciebie zaprosimy :D



adia82 - 2010-04-18 18:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18663867) Jeśli byś zrobiła jeszcze 5 dni P to byś miała 10 dni uderzeniówki :brzydal: Po 1 fazie warzywka :D

Impreza się szykuje widzę fantastyczna :love: Aj tam marynarze, ratownicy, zaprośmy Shauna! :D Pokażemy mu nasze absy i rockingujące ciałka :D
Dobra,ale wynajmiemy wtedy apartament admiralski w hotelu Nadmorskim,mam tam chyba jeszcze jakies wtyki :D Do plazy rzut beretem,ode mnie tez. http://www.nadmorski.pl /pl/3.html :sol:



Madzia7777 - 2010-04-18 18:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  tak Moniczka masz racje mniej kawy herbat wiecej wody niegazowanej:cmok:
A nie wiem czy słyszałyyscie o yerba matte ona zmniejsza uczucie głodu i cheć na jedzenie polecam :brzydal: i mam po niej chec na wysiłek :cool: ma się wiecej na energie
Ja kupiłam sobie ksiażke Dukana nr 3 teraz czytam na chomiku przez was polecana i macie racje kobitki jest o wiele lepsza :oklaski:
Dziekuje za rady



Ayu - 2010-04-18 18:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663921) się rozmarzyło Dziewczę :brzydal::hahaha:
jak przyjedzie Schuan zamiast Shaun'a T. to ja się obrażam :hahaha:
:nie: Ja podróbek nie fcem, nie zapraszam. Oryginalniusi będzie, już ja się tym zajmę :>



Mo_Nika - 2010-04-18 18:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663778) nie przesadzaj bo zaraz po dupsku oberwiesz za takie siebie samej nakręcanie :atyaty: Dobrze, dobrze, jestem już grzeczna :prosi:
Cytat:
Napisane przez Ewakuacja69 (Wiadomość 18663822) co do problemow zoladkowych - polecam kisiel. jest stosunkowo lagodny dla zoladka, a takze smakuje dobrze w obie strony ;P nawet przy "perystaltyce wstecznej" ;) Nie wiedziałam ;) kisielu nie próbowałam jeszcze "w ten sposób".

Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18663881) Oby Ci pomogła :ehem: Wmusiłam w siebie już pół ;)
Ale kurcze... odwodniłam się... i to nie na żarty... Co wypiłam wody czy herbaty to był zwrot... Jedynie ta cola jest jakoś zaaklimatyzowała -chyba. Ale co to jest jak ja normalnie piję po 3l wody? :cojest:

Żal mi Shauna... 4 dzień i już przerwa :baba:
Jak zaczynam Tamilee to się rozchorowałam też po kilku dniach... tylko inaczej :mur:
Ale tu się nie dam, bo Shaun bardzie wciąga... no i muzyka jest przy okazji :love: a ja nie potrafię żyć bez muzyki :cool:



adia82 - 2010-04-18 18:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663921) jak przyjedzie Schuan zamiast Shaun'a T. to ja się obrażam :hahaha: z krzesła spadłam ... :mdleje::hahaha:



Madzia7777 - 2010-04-18 18:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez adia82 (Wiadomość 18664004) Dobra,ale wynajmiemy wtedy apartament admiralski w hotelu Nadmorskim,mam tam chyba jeszcze jakies wtyki :D Do plazy rzut beretem,ode mnie tez. http://www.nadmorski.pl /pl/3.html :sol: apartament ADMIRALSKI no no brzmi ciekawie czy ja te się załapie ;-)



Ayu - 2010-04-18 18:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez mara30 (Wiadomość 18663970) Ty się tak z tym Twoim związkiem z Shaunem nie afiszuj :p: sama się prosisz, żeby któraś podkablowała :lol: Mój Narzeczeniec o nim wie, ale nie wszystko. Jak która podkabluje to się w żywo oczy wyprę!

A yerba-mate jest fajna :ehem: Działa podobnie jak kawa, a zdrowsza, czasami piję.



Megi428 - 2010-04-18 18:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18663483) Życie mnie nie rozpieszcza :(
Pracuję nad odnalezieniem swojej wiary w siebie... ale gdzieś mi się zgubiła i nie mogę jej znaleźć... :cojest:
Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663778) nie przesadzaj bo zaraz po dupsku oberwiesz za takie siebie samej nakręcanie :atyaty: Mo_Nika dokładnie zaraz pasy na dupsko.
Nikogo życie nie rozpieszcza, ale trzeba mu stawiać czoło, niestety nikt nie powiedział że dorosłość jest łatwa i przyjemna.
Trzeba tylko znaleźć jej dobre strony. Kochana musisz uwierzyć w siebie, bo jak nie ty to kto? Mów sobie codziennie :jestem mądra, wartościowa i uwierz w to, bo jestem pewna że tak jest.
No mała głowa do góry.:cmok:



adia82 - 2010-04-18 18:32
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18664043) Ale tu się nie dam, bo Shaun bardzie wciąga... no i muzyka jest przy okazji :love: a ja nie potrafię żyć bez muzyki :cool: On Ci wybaczy,nie boj zaby :ehem: Mam nadzieje,ze mnie przypadkiem w sobie nie rozkocha na amen...Tzn chcialabym, z jednej strony jak najbardziej,ale jak sie mam miedzy wodke ,a zakaske wbijac,to nie wiem ;)

Apartament Admiralski: dwupoziomowy, salon dzienny, salon klubowy, sypialnia, taras widokowy, łazienka z prysznicem i jaccuzi, dodatkowa toaleta dla odwiedzających.



Mo_Nika - 2010-04-18 18:32
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18663897) Moniczka, nie łamaj się :cmok: Ja Ci mówię, będzie dobrze! :cmok:Gdyby nie Wy to bym chyba do tej pory nie podniosła się z doła i nie wróciła do diety po miesięcznych zawirowaniach

Cytat:
Napisane przez Ayu (Wiadomość 18663957) Ja mam sobie zamiar z nim pofikać :hahaha: Od razu mówię, że jestem pierwsza w kolejce! Ja druga :diabelek:
Ale też chcę tylko oryginał :cool:



Mariolcia =P - 2010-04-18 18:32
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  pomylily mi sie literki:D eh ide na film i jogo wciagnac:D



mara30 - 2010-04-18 18:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Madzia7777 (Wiadomość 18664011) A nie wiem czy słyszałyyscie o yerba matte ona zmniejsza uczucie głodu i cheć na jedzenie polecam :brzydal: i mam po niej chec na wysiłek :cool: ma się wiecej na energie Z yerbą musisz uważać, bo rzeczywiście zmniejsza uczucie głodu i przede wszystkim zmniejsza pragnienie. A na tej diecie musimy jeść i pić.
Więc polecam, ja sama od dawna piję yerbę jak jestem zmęczona, ale musisz się wtedy bardo pilnować jeśli chodzi o jedzenie i picie wody :ehem:
Aha, i nie kupuj takiej w torebkach - niewiele to warte, tylko liściasta :ehem:



adia82 - 2010-04-18 18:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Mo_Nika (Wiadomość 18664126) :cmok:Gdyby nie Wy to bym chyba do tej pory nie podniosła się z doła i nie wróciła do diety po miesięcznych zawirowaniach

Ja druga :diabelek:
Ale też chcę tylko oryginał :cool:
To ja popatrze :cwaniak-okulary:



LyraBea - 2010-04-18 18:37
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
  Cytat:
Napisane przez Madzia7777 (Wiadomość 18662457) hmmm jakas plazowa impreza się szykuje fajnie ja wezme czerwone winko- merlota hmmm czekam na sierpien To ja też chce. Weźmiecie mnie na imprezkę? Przyjdę z wkupnym %%% ;) Ja to strasznie latem na plaży browar lubię...:slina:

Cytat:
Napisane przez Marta 33 (Wiadomość 18663171) marynarze sexowni miejscowi ratownicy z pięknie umięśnionymi brzuszkami
czy jest już sierpień ?
Ja nawet takiego marynarza sexownego w domu mam, i nawet z brzuszkiem...tylko trochę inaczej umięśnionym. Wiecie, z takim piwnym mięśniem :hahaha:ale on teraz nie po polskich plażach się rozbija, a buja po morzach i oceanach.
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • fotoexpress.opx.pl



  • Strona 32 z 65 • Zostało znalezionych 7570 wypowiedzi • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65
    Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
     
     
    Pokrewne
     
     
       
    Copyright Š 2006 Sitename.com. Designed by Web Page Templates