 |
| Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8 |
Ayu - 2010-04-22 19:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Dorsz wędzony i krewetki podgrzane na patelni, pyszna kolacyjka :D Olewam zatrzymującą się wodę :D
---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:15 ----------
Cytat:
Napisane przez Asiola007
(Wiadomość 18762694)
Ja chcę od poniedziałku zacząć tą dietę i w sobotę jadę po różne produkty i wogóle.. Tylko najgorsze, że nie wiem co ile dni ma trwać. I to właśnie kieruję moje pytanie. 1 protal ma trwać 10 dni i po 10 dniach mam wstąpić na 2 protal czyli P+W i mam go stosowac na zmianę, że jeden dzien - proteiny i warzywa, a nastepny same proteiny i tak na zmianę czy jak to wygląda wszystko? Bo się tyle naczytałam, że już sama nie wiem..
Ściągnij książki, są w pierwszym poście wątku i zrób test, link też w pierwszym poście. I wszyściusieńko Ci się wyjaśni :D
adia82 - 2010-04-22 19:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Ktos mi na moja Aiko najezdza???? :baba: ;)
Emila3000 - 2010-04-22 19:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Asiola007
(Wiadomość 18762694)
Ja chcę od poniedziałku zacząć tą dietę i w sobotę jadę po różne produkty i wogóle.. Tylko najgorsze, że nie wiem co ile dni ma trwać. I to właśnie kieruję moje pytanie. 1 protal ma trwać 10 dni i po 10 dniach mam wstąpić na 2 protal czyli P+W i mam go stosowac na zmianę, że jeden dzien - proteiny i warzywa, a nastepny same proteiny i tak na zmianę czy jak to wygląda wszystko? Bo się tyle naczytałam, że już sama nie wiem..
hmmm a gdzie sie tego naczytals? bo to kompletne glupoty
w pierwszym poscie sa linki - sciagnij ksiazki - najpierw :nie potrafie schudnac"
i zrob test - tez tam jest
bedziesz wszystko wiedzie
patrycja1 - 2010-04-22 19:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Dziewczyny a jak często jecie rybki wędzone??
Cosmaaaaaaa - 2010-04-22 19:56
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez aiko83
(Wiadomość 18762643)
BMI to nie wszystko, naprawdę najlepiej sie czułam ważąc 51-53 kg. A ostatnio zauważyłam, że pojawia mi się tłuszczyk w okolicach boczków i ud ;/ no i waga wzrosła, z cym najzwyczajniej w świecie źle się czuję. Dlatego postanowiłam stłumić problem jeszcze w zarodku, a nie czekać jak przybedzie mi kolejne 5 kilo.
POza tym przyda mi się takie oczyszczenie organizmu :) i nabycie zdrowych nawyków żywieniowych :)
Zdrowych nawykow nigdy dosyc.
Widocznie nadinterpretacja z mojej strony... mam nadzieje ze Cie nie urazilam :)
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18763195)
Ktos mi na moja Aiko najezdza???? :baba: ;)
:confused:
Emila3000 - 2010-04-22 19:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez patrycja1
(Wiadomość 18764085)
Dziewczyny a jak często jecie rybki wędzone??
codziennie :D nawet 2 razy dziennie czasem
zawsze mam 1/3 lodowki wypelniną wedzonym pstragiem i lososiem (reszte zajmuja jajca i wiesniaki :brzydal:)
Mika_K2 - 2010-04-22 19:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Boże, Dziewczyny, zabijcie mnie... Wczoraj późnym wieczorem dopadł mnie wilczy głód i pożarłam pół blachy sernika z sosem czekoladowym, pół pudła łososia wędzonego, masę korniszonów, omlet z miliona jaj z jogurtem i jeszcze słodki jogurt... Niby wszystko zgodnie z przepisami, prawda? Dziś na wadze 2kg więcej :mur::mur::mur::mur::mur: :mur::mur: Już nie mogę no :,(
Emila3000 - 2010-04-22 19:59
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mika_K2
(Wiadomość 18764154)
Boże, Dziewczyny, zabijcie mnie... Wczoraj późnym wieczorem dopadł mnie wilczy głód i pożarłam pół blachy sernika z sosem czekoladowym, pół pudła łososia wędzonego, masę korniszonów, omlet z miliona jaj z jogurtem i jeszcze słodki jogurt... Niby wszystko zgodnie z przepisami, prawda? Dziś na wadze 2kg więcej :mur::mur::mur::mur::mur: :mur::mur: Już nie mogę no :,(
hihihi
woda z lososia i ogorkow Ci sie zebrala i tyle
nie porzygalas sie :hahaha: w ciazy moze jestes :cojest:
patrycja1 - 2010-04-22 20:03
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18764142)
codziennie :D nawet 2 razy dziennie czasem
zawsze mam 1/3 lodowki wypelniną wedzonym pstragiem i lososiem (reszte zajmuja jajca i wiesniaki :brzydal:)
Ja tez uwielbiam, rybi tłuszcz jest zdrowy, bo to te tłuszcze które są potrzebne, kwasy Omega i takie tam.;p
....a jak z makrelą???
Emila3000 - 2010-04-22 20:05
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez patrycja1
(Wiadomość 18764370)
Ja tez uwielbiam, rybi tłuszcz jest zdrowy, bo to te tłuszcze które są potrzebne, kwasy Omega i takie tam.;p
....a jak z makrelą???
a co z nia ma byc - ja jej nie lubie bo trzeba sie babrac w osciach :brzydal: ale mozna jesc - tylko raczej rano wedzone ryby bo efekt bedzie taki jak na obrazku wyzej :cojest:
Emilia 25 - 2010-04-22 20:07
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez loletka1986
(Wiadomość 18745446)
u mnie też dziś 1 kg mniej niż wczoraj :)
to pewnie przez właśnie kończącą się @
Cytat:
Napisane przez lesia27
(Wiadomość 18745782)
heja Robaczki:)
-o,5 kg na wadze:jupi::) juz mam 67,5:):)jeszcze jakies 9,5kg:):) BOSKO!!!
Cytat:
Napisane przez Wiktorynka8
(Wiadomość 18749523)
Hej dziewczynki :cmok:
U mnie spadek 0,3 całkiem oki :)
Tylko ze nadal mam jakies małe załamanie :( nic mi sie nie chce,zle sie czuje chyba mnie cos bierze :nie: na sniadanie ledwo dałam rade zjesc wiesniaka
Cytat:
Napisane przez halutkaILU
(Wiadomość 18750356)
witam cieplutko, dzis spadek -0. 6kg , po dluuuuuuuuuuugim zastoju(od 23.03), ciesze sie jak wariat:jupi:.Nie wiem , czyim pomyslem jest owsianka, dzis na sniadanko byla, rewelacja...nie moge doczekac sie jutra, a raczej owsianki:cojest:
Cytat:
Napisane przez ajasiaga
(Wiadomość 18751902)
Muszę się pochwalić w końcu u mnie też nastał taki dzień spadek o 0,5kg:) zawsze coś prawda? bo od kilku dni moja waga kiwała się pomiędzy 70 a 69,5:mur:. Jakoś ostatnio boli mnie dół brzucha i mam problem z zaparciami co mi poradzicie:) bo ja nie wiem co robić:nie: Idę pichcić rybkę z warzywkami:D pozdr.
Cytat:
Napisane przez Korlat
(Wiadomość 18756014)
Witam :)
Chyba wymodlilam sobie ten spadek w koncu :D Zniknelo 0,3kg :jupi::jupi::jupi::jupi:: jupi::jupi: Ciesze sie jak glupia i mam wielka nadzieje, ze ta tendencja sie utrzyma :)
GRATULUJĘ SPADKÓW!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!! :oklaski::oklaski:
Cytat:
Napisane przez Monia_35
(Wiadomość 18757005)
ja pozarłam ja dzisiaj i nie powiem pycha była i zapchała mnie do obiadu ale jak zawsze chodziłam to dzisiaj porcelanki NIET:confused:
Mam kolejny sposób na porcelankę, odkryty oczywiście przypadkowo. Działa na mnie. Mianowicie śniadanko złożone z jajek na miękko popijane kawą z mlekiem. Wizyta w toalecie w niecałe 2 minuty po konsumpcji. :D
Cytat:
Napisane przez Monia_35
(Wiadomość 18758297)
ps.spróbowałam ...pycha taki lekko octowo czosnkowy ale na tej diecie wszystko inne teraz lepiej smakuje
W PL chyba nie ma tego cudeńka? Marzy mi się majonez (proto jakoś mnie nie zachęca).
Cytat:
Napisane przez (:tysia:)
(Wiadomość 18760905)
zajęcia grupowe na rowerach stacjonarnych, niezły wycisk i pot leci jak oszalały, wiec mam nadzieję, że wraz z nim kalorie :)
To jest masakra, myślałam kiedyś że zejdę z tego świata. ;)
A tak w ogóle to dobry wieczór!!! :p:
patrycja1 - 2010-04-22 20:07
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18764427)
a co z nia ma byc - ja jej nie lubie bo trzeba sie babrac w osciach :brzydal: ale mozna jesc - tylko raczej rano wedzone ryby bo efekt bedzie taki jak na obrazku wyzej :cojest:
Fakt jest troche babrania;P
Przyznam się że pstraga wędzonego nie próbowałam ,a jestem ciekawa czy smaczny, bo węgorza lubie;P i masz racje co do jedzenia tego wieczorem:brzydal:
Emila3000 - 2010-04-22 20:09
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez patrycja1
(Wiadomość 18764560)
Fakt jest troche babrania;P
Przyznam się że pstraga wędzonego nie próbowałam ,a jestem ciekawa czy smaczny, bo węgorza lubie;P i masz racje co do jedzenia tego wieczorem:brzydal:
pstrag jest delikatny w smaku, nic dziwacznego :slina:
ja kupuje w biedronce - filet - pakowany jak wedlina :ehem:
patrycja1 - 2010-04-22 20:12
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18764610)
pstrag jest delikatny w smaku, nic dziwacznego :slina:
ja kupuje w biedronce - filet - pakowany jak wedlina :ehem:
W Biedronce jest pstrąg, to musze poszukać w takim razie....
Do celu Joasia - 2010-04-22 20:14
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mo_Nika
(Wiadomość 18756078)
Gołąbki... :love: dawno nie jadłam
Mój mózg wybitnie domaga się glukozy :mur: i niewykluczone, że wyjątkowo dziś ją dostanie :cojest:
---------- Dopisano o 15:56 ---------- Poprzedni post napisano o 15:55 ----------
Drugą kawę już dziś piję... :cojest:
Co wy z tym cukrem?? :confused:
Czy to jedzenie wami rządzi, czy wy jedzeniem?? :confused:
Ja jakoś nie mam dylematów.
Zauważyłam jednak kiedy nachodzi mnie ochota na cokolwiek niedozwolonego ... kiedy jestem głodna!!!!
Więc moja rada, jedzcie częściej dozwolone rzeczy, nawet słodkości, żeby nie doprowadzić do pokuszenia się na byleco!
Mika_K2 - 2010-04-22 20:14
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18764220)
hihihi
woda z lososia i ogorkow Ci sie zebrala i tyle
nie porzygalas sie :hahaha: w ciazy moze jestes :cojest:
To naprawdę tylko woda??? Jejku, kamień mi z serca spadł....
Nie jestem w ciąży, paliłam z moim mężczyzną niedozwolone substancje - uznałam, że dam radę powstrzymać się przed obżeraniem... ja niemądra :nie: Pewnie normalnie bym zwymiotowała, przy tak skurczonym żołądku jak na tej diecie... ale szybko poszłam spać heh i się ułożyło ;)
aiko83 - 2010-04-22 20:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18763195)
Ktos mi na moja Aiko najezdza???? :baba: ;)
hej kochana ma :D:cmok:
Mariolcia =P - 2010-04-22 20:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
zjadlam jourta i tunczyka i czuje sie najedzona, ale mam takie dziwne uczucie w gardle i zoladku, tez tak maciE? takie jakby pieczenie
Ewik86 - 2010-04-22 20:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18764610)
pstrag jest delikatny w smaku, nic dziwacznego :slina:
ja kupuje w biedronce - filet - pakowany jak wedlina :ehem:
Jadłam go dzisiaj, bardzo smaczny, również polecam :ehem:
Trochę drogi jest, ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić ;)
Asiola007 - 2010-04-22 20:17
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
1 załącznik(i/ów)
Ale ze mnie gapa. ;x A jeszcze pytanie jedno.. Czy mogę jeść te lekkie pieczywa SONKO bez dodatku cukru i ogólnie? Wkleje może zdjęcie :)
Do celu Joasia - 2010-04-22 20:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Asiola007
(Wiadomość 18764912)
Ale ze mnie gapa. ;x A jeszcze pytanie jedno.. Czy mogę jeść te lekkie pieczywa SONKO bez dodatku cukru i ogólnie? Wkleje może zdjęcie :)
NIE!!!
Mają dużo węglowodanów, a my ich nie chcemy :p:
adia82 - 2010-04-22 20:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez aiko83
(Wiadomość 18764832)
hej kochana ma :D:cmok:
ciao mala :* Jak tam Twoja dieta?Moja juz 8 dzien :D:D:D Dopiero kilos za mna, coz ,uparte mam sadelko. I jeszcze tona do zrzucenia :] Za Chiny ludowe bym sie Ciebie nie spodziewala na dukanowskim watku!
Emila3000 - 2010-04-22 20:20
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Asiola007
(Wiadomość 18764912)
Ale ze mnie gapa. ;x A jeszcze pytanie jedno.. Czy mogę jeść te lekkie pieczywa SONKO bez dodatku cukru i ogólnie? Wkleje może zdjęcie :)
:confused:
na 3 fazie?
grupies - 2010-04-22 20:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Asiola007
(Wiadomość 18764912)
Ale ze mnie gapa. ;x A jeszcze pytanie jedno.. Czy mogę jeść te lekkie pieczywa SONKO bez dodatku cukru i ogólnie? Wkleje może zdjęcie :)
NIE. Spójrz na skład.
Do celu Joasia - 2010-04-22 20:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
A tak wogóle, to sprawdzałam dzisiaj skład pzluszków krabowych z lidla :nie:
Niestety:mad: mają dużo tego czego my nie możemy jeść... cukier, skrobia pszenna, olej roślinny:mur: a szkoda. Dobre są
grupies - 2010-04-22 20:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18764995)
ciao mala :* Jak tam Twoja dieta?Moja juz 8 dzien :D:D:D Dopiero kilos za mna, coz ,uparte mam sadelko. I jeszcze tona do zrzucenia :] Za Chiny ludowe bym sie Ciebie nie spodziewala na dukanowskim watku!
Spoko, spoko nie tona, tylko kilka kilo. Przede mną też jeszcze jakieś 15 kg także jakoś razem damy radę.
Ewik86 - 2010-04-22 20:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Do celu Joasia
(Wiadomość 18765073)
A tak wogóle, to sprawdzałam dzisiaj skład pzluszków krabowych z lidla :nie:
Niestety:mad: mają dużo tego czego my nie możemy jeść... cukier, skrobia pszenna, olej roślinny:mur: a szkoda. Dobre są
Niestety, u mnie to samo. Cena robi swoje :(
Ruski Pionier - 2010-04-22 20:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
ech.... nie łapię jednego. czytałam książkę, forum... i jest napisane, że druga faza trwa dopóki nie osiągniemy wymarzonej wagi. okej. a więc PRZYKŁADOWO, jeśli chcę schudnąć 5kg... stosuję pierwszą fazę przez 4dni. straciłam 3kg, do wymarzonej wagi brakuje tylko 2kg. No ale podejrzewam, że w drugiej fazie dość szybko zrzucam te 2kilo, powiedzmy w 15dni.
i to wstarczy...? tzn. wiadomo, później jeszcze fazy 3. i 4., ale czy ta druga może trwać tak krótko...?
Do celu Joasia - 2010-04-22 20:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18765199)
Niestety, u mnie to samo. Cena robi swoje :(
Nom, chyba tak. A może wiesz gdzie można kupić takie które są ok???
Emila3000 - 2010-04-22 20:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ruski Pionier
(Wiadomość 18765254)
ech.... nie łapię jednego. czytałam książkę, forum... i jest napisane, że druga faza trwa dopóki nie osiągniemy wymarzonej wagi. okej. a więc PRZYKŁADOWO, jeśli chcę schudnąć 5kg... stosuję pierwszą fazę przez 4dni. straciłam 3kg, do wymarzonej wagi brakuje tylko 2kg. No ale podejrzewam, że w drugiej fazie dość szybko zrzucam te 2kilo, powiedzmy w 15dni.
i to wstarczy...? tzn. wiadomo, później jeszcze fazy 3. i 4., ale czy ta druga może trwać tak krótko...?
jak chcesz zrzucic 5 kg to pierwsza faza powinna trwac 1 dzien - no chyba ze sa jakies komplikacje - duzo diet wczesniej, opornie lecą kilogramy - to dluzej
a pozniej z miesiac diety po po tym jednym dniu zejdzie z kilogram
no i 50 dni 3 fazy
grupies - 2010-04-22 20:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ruski Pionier
(Wiadomość 18765254)
ech.... nie łapię jednego. czytałam książkę, forum... i jest napisane, że druga faza trwa dopóki nie osiągniemy wymarzonej wagi. okej. a więc PRZYKŁADOWO, jeśli chcę schudnąć 5kg... stosuję pierwszą fazę przez 4dni. straciłam 3kg, do wymarzonej wagi brakuje tylko 2kg. No ale podejrzewam, że w drugiej fazie dość szybko zrzucam te 2kilo, powiedzmy w 15dni.
i to wstarczy...? tzn. wiadomo, później jeszcze fazy 3. i 4., ale czy ta druga może trwać tak krótko...?
Może, bo trzymasz ją dopóki nie schudniesz tyle ile trzeba. Ale może być tak, że będziesz przez miesiąc męczyła te dwa kilo, no a potem obowiązkowo 50 dni III fazy i IV faza
Meggi11 - 2010-04-22 20:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez aiko83
(Wiadomość 18762643)
BMI to nie wszystko, naprawdę najlepiej sie czułam ważąc 51-53 kg. A ostatnio zauważyłam, że pojawia mi się tłuszczyk w okolicach boczków i ud ;/ no i waga wzrosła, z cym najzwyczajniej w świecie źle się czuję. Dlatego postanowiłam stłumić problem jeszcze w zarodku, a nie czekać jak przybedzie mi kolejne 5 kilo.
Witam , czytam te Wasze posty i widzę , że to chyba forum dla anorektyczek.Dysmorfofobia jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się subiektywnym wrażeniem zaburzenia obrazu estetyki własnego ciała, mimo braku widocznych defektów w wyglądzie. Czasem taki defekt ciała jest tylko wyolbrzymiony.
grupies - 2010-04-22 20:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18765574)
Witam , czytam te Wasze posty i widzę , że to chyba forum dla anorektyczek.Dysmorfofobia jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się subiektywnym wrażeniem zaburzenia obrazu estetyki własnego ciała, mimo braku widocznych defektów w wyglądzie. Czasem taki defekt ciała jest tylko wyolbrzymiony.
Mnie tam do anorektyczki brakuje bardzo dużo:brzydal:
Cosmaaaaaaa - 2010-04-22 20:39
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ruski Pionier
(Wiadomość 18765254)
ech.... nie łapię jednego. czytałam książkę, forum... i jest napisane, że druga faza trwa dopóki nie osiągniemy wymarzonej wagi. okej. a więc PRZYKŁADOWO, jeśli chcę schudnąć 5kg... stosuję pierwszą fazę przez 4dni. straciłam 3kg, do wymarzonej wagi brakuje tylko 2kg. No ale podejrzewam, że w drugiej fazie dość szybko zrzucam te 2kilo, powiedzmy w 15dni.
i to wstarczy...? tzn. wiadomo, później jeszcze fazy 3. i 4., ale czy ta druga może trwać tak krótko...?
Jesli masz do stracenia do 5 kg to robisz jeden dzien uderzeniowki w/g ksiazki.
Nie stracisz wtedy 3 kg... Wiec 2 faza prawdopodobnie bedzie trwac ok miesiaca- moze 5 tygodni. Zrob test to Ci sie wyjasni.
Emila3000 - 2010-04-22 20:40
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18765574)
Witam , czytam te Wasze posty i widzę , że to chyba forum dla anorektyczek.Dysmorfofobia jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się subiektywnym wrażeniem zaburzenia obrazu estetyki własnego ciała, mimo braku widocznych defektów w wyglądzie. Czasem taki defekt ciała jest tylko wyolbrzymiony.
meggi bez przesady, bo ja tez mialam tak i bylam naprawde pulchna i nie mile osoby potrafily mi dopiec jakas uwagą o moim sadleku
no moze nie pulchna, ale w miare normalna z kobiecymi ksztaltami
Meggi11 - 2010-04-22 20:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18765652)
Mnie tam do anorektyczki brakuje bardzo dużo:brzydal:
Mi tez brakuje i ciesze sie z tego, ale jak dziewczyna ma 178 cm i uwaza ze 55 kg to za duzo...... szkoda słow.......specjalista potrzebny od zaraz
Cosmaaaaaaa - 2010-04-22 20:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Emilia, moze i to zalezy od grubosci kosci itp ale mi sie w glowie nie miesci ze kobieta wzrostu mojego TZ moze wazyc 51 kilo i nie wygladac jak wieszak... sorry ale nie miesci mi sie to w glowie. Musi miec kosci jak bierki chyba
Mo_Nika - 2010-04-22 20:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Do celu Joasia
(Wiadomość 18764787)
Co wy z tym cukrem?? :confused:
Czy to jedzenie wami rządzi, czy wy jedzeniem?? :confused:
Ja jakoś nie mam dylematów.
Zauważyłam jednak kiedy nachodzi mnie ochota na cokolwiek niedozwolonego ... kiedy jestem głodna!!!!
Więc moja rada, jedzcie częściej dozwolone rzeczy, nawet słodkości, żeby nie doprowadzić do pokuszenia się na byleco!
Ech... chodziło mi o to, że mózg lepiej pracuje jak ma dostęp do glukozy (a on mi dzisiaj wybitnie potrzebny, niestety:mur:) Ja wcale nie mam ochoty na słodkie :D
grupies - 2010-04-22 20:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18765775)
Mi tez brakuje i ciesze sie z tego, ale jak dziewczyna ma 178 cm i uwaza ze 55 kg to za duzo...... szkoda słow.......specjalista potrzebny od zaraz
A może ma lekkie kości ??? Nie oceniaj po opisie. Ja znam dziewczynę, która ma 178 waży 60 kg, a ciuchy w rozmiarze 34 są na nią za duże...
aniela40 - 2010-04-22 20:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez ajasiaga
(Wiadomość 18751902)
Idę pichcić rybkę z warzywkami:D pozdr.
a zdradzisz przepis :confused:
rybka już sie odmraża wiec na jutro bym miała pyszny obiadzik :-)
Annie1441 - 2010-04-22 20:55
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
miałam dzisiaj cieżki dzień 2 treningi i dzień proteinowy ;/ zjadłam duuużo
3 udka, 4 jajka, pierś, twaróg, serek wiejski, placki otrębowe... i nie miałam cukru ;/ czułam się jakbym miała zemdleć zaraz... wiec żeby ni zjeść chleba i zasnąć w nocy przekroczyłam mleko o 3/4 kubka+ łyżka w proszku.. mam nadzieję że nie odbije mi się to
adia82 - 2010-04-22 20:56
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Przepraszam,ale czy Was ktos tu krytykuje?Nie?To nie robcie tego wobec innych.Troche szacunku,a nie objezdzacie kogos,kogo na oczy nie widzialyscie.Macie swoje ciala,to sie nimi martwcie.
Meggi11 - 2010-04-22 20:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18765890)
A może ma lekkie kości ??? Nie oceniaj po opisie. Ja znam dziewczynę, która ma 178 waży 60 kg, a ciuchy w rozmiarze 34 są na nią za duże...
Moze ma kości ze styropianu????:-)
patrycja1 - 2010-04-22 20:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Co z tymi paluszkami krabowymi, kupujecie??
Annie1441 - 2010-04-22 20:57
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
mam teraz 183cm ale jak miałam 179 i ważyłam 54 z powodu ed to chcieli mnie wsadzić na oddział z zagrożeniem życia. nigdzie ciuchów na mnie nie było. jak mozna ważyć jeszcze mniej :cojest:
Meggi11 - 2010-04-22 20:58
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18766306)
Przepraszam,ale czy Was ktos tu krytykuje?Nie?To nie robcie tego wobec innych.Troche szacunku,a nie objezdzacie kogos,kogo na oczy nie widzialyscie.Macie swoje ciala,to sie nimi martwcie.
Nie wiedziałam że to forum dla "kadzących" i "słodzących", może zmienicie nazwę wątku??
Emila3000 - 2010-04-22 20:59
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
wiecie co kiedys tutaj bylo przyjemnie nikt nikomu nie wypominal wagi, a teraz co tu sie porobilo :confused: moze zaczniemy wypominac tym co maja duuuuzo do zrzucenia, co z soba zrobili? naprawde czy nie moze tu byc przyjemnie, nikt tu nie ma anoreksji, ani bulimi ani nic, jak ktos od urodzenia byl szczuply to co ukamieniowac za to, ze ma super figure, i ze chce sie doprowadzic do porzadku po zimie bo ma oponke i sadelko tu i tam
wylapujemy osoby ktore moga miec niedowage, wypytujemy i uswiadamiamy
przeciez jedna z tych dziewczyn mowila ze ma 25% tluszczu (czy nawet wiecej nie pamietam) norma to 21, czasem mniej
Meggi11 - 2010-04-22 21:00
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Annie1441
(Wiadomość 18766345)
mam teraz 183cm ale jak miałam 179 i ważyłam 54 z powodu ed to chcieli mnie wsadzić na oddział z zagrożeniem życia. nigdzie ciuchów na mnie nie było. jak mozna ważyć jeszcze mniej :cojest:
Dzielna Dziewczyna!!! Najwazniejsze , że wyszłaś z tego....:oklaski:
adia82 - 2010-04-22 21:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18766370)
Nie wiedziałam że to forum dla "kadzących" i "słodzących", może zmienicie nazwę wątku??
Pozostawie to bez komentarza.
grupies - 2010-04-22 21:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18766306)
Przepraszam,ale czy Was ktos tu krytykuje?Nie?To nie robcie tego wobec innych.Troche szacunku,a nie objezdzacie kogos,kogo na oczy nie widzialyscie.Macie swoje ciala,to sie nimi martwcie.
W PEŁNI POPIERAm. masz za to ode mnie kilkanascie brzydali:
:brzydal::brzydal::brzyda l::brzydal::brzydal::brzy dal::brzydal::brzydal::br zydal::brzydal::brzydal:: brzydal::brzydal::brzydal ::brzydal::brzydal::brzyd al::brzydal:
Achika - 2010-04-22 21:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Kupuje i nawet te z lidla.... Dukan napisał w swojej ksiazce ze pomimo tego ze surimi maja cukier i cos tam jeszcze to od czasu do czasu mozna je zjesc bo sa tez bogate w bialko...
Ja dzisiaj sobie zrobilam wlasnie salatke z paluszkow lidlowych surimi z dodatkiem bialka jaja, wymieszane z jogurtem utartym z gotowanym zoltkiem przyprawione czosnkiem i koprem :)
Nie jadlam jej dzisiaj ale planuje ja jutro skonsumowac :>
Meggi11 - 2010-04-22 21:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18766395)
wiecie co kiedys tutaj bylo przyjemnie nikt nikomu nie wypominal wagi, a teraz co tu sie porobilo :confused: moze zaczniemy wypominac tym co maja duuuuzo do zrzucenia, co z soba zrobili? naprawde czy nie moze tu byc przyjemnie,
no to lukrujemy dalej.......... a smutną prawdę o tysiącach dziewcząt na terapiach zamiatamy pod dywanik.....
grupies - 2010-04-22 21:03
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18766370)
Nie wiedziałam że to forum dla "kadzących" i "słodzących", może zmienicie nazwę wątku??
nikt nie każe ci czytac ....
adia82 - 2010-04-22 21:05
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez patrycja1
(Wiadomość 18766333)
Co z tymi paluszkami krabowymi, kupujecie??
Ja omijam szerokim lukiem, chociaz salatka krabowo-brokulowa jest pyszna.Same w sobie takze. Za duzo maja wegli wg mnie.I generalnie sama chemia oraz sklad nie taki,jaki dozwolony na dukanie.
---------- Dopisano o 22:05 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18766525)
no to lukrujemy dalej.......... a smutną prawdę o tysiącach dziewcząt na terapiach zamiatamy pod dywanik.....
Chyba pomylilas forum...
Achika - 2010-04-22 21:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Jak juz wspomnialam sam dukan pisal ze od czasu do czasu sa dobre wiec nie negujmy tego ok?
kasiul512 - 2010-04-22 21:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
hej dziewczyny..mam pytanie:)
domyslam sie ze juz bylo na forum ale ciezko by bylo przegladac 130 stron zeby zsnalezc odpowiedz;)
jak to jest z kotletami sojowymi na dukanie?
dzisiaj kupilam jak zobaczylam ile maja bialka, kupilam takie ktore w skladzie maja tylko odluszczona make sojowa... moge je jesc, jesli ejstem na 2 fazie??
Emila3000 - 2010-04-22 21:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18766525)
no to lukrujemy dalej.......... a smutną prawdę o tysiącach dziewcząt na terapiach zamiatamy pod dywanik.....
a co im zrobisz, odnajdziesz po adresie IP i :pala:
dieta jest ogolno dostepna i kazdy w domowym zaciszu moze ja stosowac, nawet te prawdziwe anorektyczki
adia82 - 2010-04-22 21:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18766515)
W PEŁNI POPIERAm. masz za to ode mnie kilkanascie brzydali:
:brzydal::brzydal::brzyda l::brzydal::brzydal::brzy dal::brzydal::brzydal::br zydal::brzydal::brzydal:: brzydal::brzydal::brzydal ::brzydal::brzydal::brzyd al::brzydal:
:love:
Meggi11 - 2010-04-22 21:07
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18766552)
nikt nie każe ci czytac ....
i naprawdę szkoda czasu, zbyt wiele hipokryzji i arogancji dziewczyn , które już trochę "dukają" wobec nowych.... papa , acha i uwazajcie, nie daj Boze 4 łyzki otrąb..... :D tylko 3!!!;)
Annie1441 - 2010-04-22 21:07
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
nie no żeby nie było ja nic nie mam do tego i wagi się nie czepiam niczyjej każdej osoby sprawa ze chcę się odchudzać, mówilam tylko na własnym przykładzie :) można może jak ptaszek mieć puste kości? albo zero mięśni? nie wiem i nic mi do tego :D
Emila3000 - 2010-04-22 21:08
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez kasiul512
(Wiadomość 18766645)
hej dziewczyny..mam pytanie:)
domyslam sie ze juz bylo na forum ale ciezko by bylo przegladac 130 stron zeby zsnalezc odpowiedz;)
jak to jest z kotletami sojowymi na dukanie?
dzisiaj kupilam jak zobaczylam ile maja bialka, kupilam takie ktore w skladzie maja tylko odluszczona make sojowa... moge je jesc, jesli ejstem na 2 fazie??
mozna, ale ja podchodze do nich sceptycznie - w pierwszej ksiazce nic nie pisalo, ale w pozniejszych wywiadach potwierdzal ze mozna :ehem:
Mo_Nika - 2010-04-22 21:08
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18766525)
no to lukrujemy dalej.......... a smutną prawdę o tysiącach dziewcząt na terapiach zamiatamy pod dywanik.....
Owszem, dużo dziewczyn rzeczywiście cierpi na różne ED... Tylko takie osoby na ogół popadają w anoreksję, czyli w ogóle nie jedzą i raczej Dukan to nie jest dieta dla nich... Jak ktoś tutaj trafia to raczej planuje zmienić nawyki żywieniowe (od III fazy Dukan to w zasadzie zdrowe odżywianie), a nie zrobić się na szkielet. No chyba że ktoś nie jest tego świadomy i nie wie jak działa ta dieta :cojest: Dlatego raczej nie szukałabym tu potencjalnych dziewczyn w niebezpieczeństwie, czytaj anorektyczek...
adia82 - 2010-04-22 21:09
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Achika
(Wiadomość 18766636)
Jak juz wspomnialam sam dukan pisal ze od czasu do czasu sa dobre wiec nie negujmy tego ok?
Nie,no ja wyrazilam swoja opinie i nikogo do niej nie przekonuje :) Aczkolwiek ciezko jest stwierdzic czy u nich maja sklad taki,jak u nas.
Ayu - 2010-04-22 21:10
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18765652)
Mnie tam do anorektyczki brakuje bardzo dużo:brzydal:
Anoreksja zaczyna się w głowie, skrajne wychudzenie to ostateczny objaw. Nawet osoba otyła może być anorektykiem, a nie wyglądać jak szkielet.
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18766306)
Troche szacunku,a nie objezdzacie kogos,kogo na oczy nie widzialyscie.Macie swoje ciala,to sie nimi martwcie.
Dokładnie :ehem:
60 kg przy wzroście 160 będzie inaczej wyglądało na osobie, która ma tłuszczu 21%, a inaczej u osoby, która tego tłuszczu ma 25%. A BMI takie samo.
Co mamy zacząć wklejać zdjęcia swoje i dokonywać selekcji kto się nadaje, a kto nie?
Wszystkie chcemy schudnąć, bo się źle ze sobą czujemy. Coś nam w sobie nie pasuje i chcemy to zmienić. Chcemy poczuć się ładniejsze, pewniejsze siebie itp. Może skupmy się na meritum sprawy, a nie na tym kto ma jakie BMI?
adia82 - 2010-04-22 21:11
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Achika
(Wiadomość 18766516)
Ja dzisiaj sobie zrobilam wlasnie salatke z paluszkow lidlowych surimi z dodatkiem bialka jaja, wymieszane z jogurtem utartym z gotowanym zoltkiem przyprawione czosnkiem i koprem :)
Nie jadlam jej dzisiaj ale planuje ja jutro skonsumowac :>
mmmm,zjadlabym :zarlok: ten koperek i surimi ...mmmm..
Achika - 2010-04-22 21:11
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Tez masz racje tutaj ale jesli zje sie je w niewielkiej ilosci??? To czy naprawde zaszkodza nam w naszej diecie?
grupies - 2010-04-22 21:13
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ayu
(Wiadomość 18766789)
Anoreksja zaczyna się w głowie, skrajne wychudzenie to ostateczny objaw. Nawet osoba otyła może być anorektykiem, a nie wyglądać jak szkielet.
Wiem, wiem i mowię o ilości jedzenia jaką jem, pochłanianych jajek miesa i białych serów. Swoja drogą to chyba fermę kur założe to mnie taniej wyjdzie :brzydal: i może jeszcze jakąs krówke sobie kupię. Tylko gdzie ja to będe trzymać :hahaha:
Ayu - 2010-04-22 21:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Na dieta.pl obiło mi się o oczy, że Dukan surimi pozwala 4 paluszki dziennie :brzydal: Nasze polskie to podrabiane surimi, pełne węgli, więc dla mnie to raczej produkt tolerowany.
adia82 - 2010-04-22 21:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Achika
(Wiadomość 18766826)
Tez masz racje tutaj ale jesli zje sie je w niewielkiej ilosci??? To czy naprawde zaszkodza nam w naszej diecie?
Skoro pozwolil,to wiec mozna :) Sa niezdrowe,jak ta hop kola,ktora wlasnie siorbie :D Wciagaj ta salatke i daj znaka jak wyszla.
Marta 33 - 2010-04-22 21:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18765574)
Witam , czytam te Wasze posty i widzę , że to chyba forum dla anorektyczek.Dysmorfofobia jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się subiektywnym wrażeniem zaburzenia obrazu estetyki własnego ciała, mimo braku widocznych defektów w wyglądzie. Czasem taki defekt ciała jest tylko wyolbrzymiony.
jak juz zaczełaś cytować wikipedię to mogłaś też dopisać że termin wywodzi się z greki :brzydal:
adia82 - 2010-04-22 21:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18766876)
Wiem, wiem i mowię o ilości jedzenia jaką jem, pochłanianych jajek miesa i białych serów. Swoja drogą to chyba fermę kur założe to mnie taniej wyjdzie :brzydal: i może jeszcze jakąs krówke sobie kupię. Tylko gdzie ja to będe trzymać :hahaha:
ja sie tez grubo zastanawiam-w rachube wchodzi opcja balkon. Tylko jak ja tam krowe wcisne w te kury...
Ayu - 2010-04-22 21:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Achika
(Wiadomość 18766826)
Tez masz racje tutaj ale jesli zje sie je w niewielkiej ilosci??? To czy naprawde zaszkodza nam w naszej diecie?
Musisz sprawdzić organoleptycznie :brzydal: Zjeść i zobaczyć jak zachowa się waga, wzrośnie, zatrzyma się czy spadnie.
Ja surimi omijam szerokim łukiem :]
grupies - 2010-04-22 21:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18766970)
ja sie tez grubo zastanawiam-w rachube wchodzi opcja balkon. Tylko jak ja tam krowe wcisne w te kury...
a może trawnik przed blokiem, tylko obawiam sie że ktoś mi zeżre:hahaha:
Do celu Joasia - 2010-04-22 21:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18765775)
Mi tez brakuje i ciesze sie z tego, ale jak dziewczyna ma 178 cm i uwaza ze 55 kg to za duzo...... szkoda słow.......specjalista potrzebny od zaraz
O jerysiu :mur: :mur: :mur: gdybym miała choćby i 70kg przy tym wzroście to skakałabym z radości. O TAK :jupi: :jupi:
Mo_Nika - 2010-04-22 21:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18766970)
ja sie tez grubo zastanawiam-w rachube wchodzi opcja balkon.
Zawsze mi marzyła hodowla kur na balkonie :hahaha:
grupies - 2010-04-22 21:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mo_Nika
(Wiadomość 18767036)
Zawsze mi marzyła hodowla kur na balkonie :hahaha:
Ja jeszcze jakieś 20 lat temu widzialm faceta, który kure na smyczy wyprowadzał na trawnik, więc chyba się da :p:
Mo_Nika - 2010-04-22 21:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18767077)
Ja jeszcze jakieś 20 lat temu widzialm faceta, który kure na smyczy wyprowadzał na trawnik, więc chyba się da :p:
:rotfl: wyobraziłam to sobie
Greta83 - 2010-04-22 21:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Meggi11
(Wiadomość 18765775)
Mi tez brakuje i ciesze sie z tego, ale jak dziewczyna ma 178 cm i uwaza ze 55 kg to za duzo...... szkoda słow.......specjalista potrzebny od zaraz
chodzi Ci zapewne o mnie :)
Wiec zaczne od tego ze czytaj dokładnie.Nie uwazam ze 55kg to za mało tylko dla mnie idealnie :) tyle ważyłam wiekszosc swojego zycia i tyle chce wazyc.Nigdy nie miałam problemów ze zdrowiem.
Co do ciuchów to nosze xs/s góre m!Nie mam problemów z kupnem ciuchów wtakim rozmiarze!
Co do zartów ze mam kosci ze styropianu to moze Ty masz mózg ze styropianu :)
I do specjalisty mozesz sie sama udac bo chyba masz kompleksy :)
Ja nie potrzebuje :)
Achika - 2010-04-22 21:24
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
dziewcyzny powiedzcie mi o co chodiz z tym nie jedzeniem ryb na kolacje? zjadlam na kolacje dzisiaj lososia z patelni bez tluszczu oczywiscie , a jestem na dukanie dopiero 3 dzien, ksiazke mam i czytam i nie natknelam sie na nic o szkodliwosci ryby na wieczor :PP
adia82 - 2010-04-22 21:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18767077)
Ja jeszcze jakieś 20 lat temu widzialm faceta, który kure na smyczy wyprowadzał na trawnik, więc chyba się da :p:
Kurcze blaszka :hahaha: 5 niosek i krowa na smyczy...A co wtedy z ta kupa zrobic?Sie nie zmiesci przeciez do tej torebki,co to dla psow sa...
Ale tak serio.Kury by mi sie przydaly.Kocham jajka i majatek juz na nie wydalam.Nie wspomne o miesie.
Ayu - 2010-04-22 21:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Kochane, tylko bez wytyków i osobistych wycieczek.
Robi się tu straszny kwas :cool:
Mika_K2 - 2010-04-22 21:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez marta 33
(Wiadomość 18766968)
jak juz zaczełaś cytować wikipedię to mogłaś też dopisać że termin wywodzi się z greki :brzydal:
:d:d:d:d:d:d:d:d:d
(:tysia:) - 2010-04-22 21:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Greta83
(Wiadomość 18767206)
chodzi Ci zapewne o mnie :)
Wiec zaczne od tego ze czytaj dokładnie.Nie uwazam ze 55kg to za mało tylko dla mnie idealnie :) tyle ważyłam wiekszosc swojego zycia i tyle chce wazyc.Nigdy nie miałam problemów ze zdrowiem.
Co do ciuchów to nosze xs/s góre m!Nie mam problemów z kupnem ciuchów wtakim rozmiarze!
Co do zartów ze mam kosci ze styropianu to moze Ty masz mózg ze styropianu :)
I do specjalisty mozesz sie sama udac bo chyba masz kompleksy :)
Ja nie potrzebuje :)
Myślę dziewczyny, że powinnyście już skończyć tę dyskusję bo widzę, że zaczynają padać niemiłe słowa, których tu nie potrzebujemy.
Ayu - 2010-04-22 21:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Achika
(Wiadomość 18767272)
dziewcyzny powiedzcie mi o co chodiz z tym nie jedzeniem ryb na kolacje? zjadlam na kolacje dzisiaj lososia z patelni bez tluszczu oczywiscie , a jestem na dukanie dopiero 3 dzien, ksiazke mam i czytam i nie natknelam sie na nic o szkodliwosci ryby na wieczor :PP
O wędzone ryby chodzi, zjedzona na noc może zatrzymać wodę i na wadze rano będzie fałszywy wzrost lub zastój.
Pieczone, gotowane, smazone zwykłe rybki krzywdy nie robią :D
Mo_Nika - 2010-04-22 21:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18767283)
Kurcze blaszka :hahaha: 5 niosek i krowa na smyczy...
Dałabyś radę utrzymać krowę na smyczy? :rotfl: bo ja chyba nie :hahaha: :hahaha:
---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------
Cytat:
Napisane przez Ayu
(Wiadomość 18767290)
Kochane, tylko bez wytyków i osobistych wycieczek.
Robi się tu straszny kwas :cool:
Właśnie, najlepiej nie wypominajmy sobie wagi, bo można to robić w obie strony... I wcale to nie jest przyjemne... Peace :cool:
grupies - 2010-04-22 21:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mo_Nika
(Wiadomość 18767366)
Dałabyś radę utrzymać krowę na smyczy? :rotfl: bo ja chyba nie :hahaha: :hahaha:[COLOR="Silver"]
No przeciez to powolne zwierzę. Tylko pozostaje pytanie jak już ja wychowam i będe chciala wołowinkę to jak mam to zrobić, bo calej na bank nie zjem:brzydal:nie ma bata:hahaha:
Greta83 - 2010-04-22 21:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mo_Nika
(Wiadomość 18767366)
Dałabyś radę utrzymać krowę na smyczy? :rotfl: bo ja chyba nie :hahaha: :hahaha:
---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------
Właśnie, najlepiej nie wypominajmy sobie wagi, bo można to robić w obie strony... I wcale to nie jest przyjemne... Peace :cool:
Pisałam to już kilka razy i nie tylko ja :)
Ale zawsze znajda sie takie osoby ktore nie potrafia sobie darowac tylko musza komus dowalić
adia82 - 2010-04-22 21:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18767441)
No przeciez to powolne zwierzę. Tylko pozostaje pytanie jak już ja wychowam i będe chciala wołowinkę to jak mam to zrobić, bo calej na bank nie zjem:brzydal:nie ma bata:hahaha:
Ja Ci pomoge,a raczej pomoglabym,bo bankowo nie wciagnelabys jej,gdyby Ci sie jej rzesy przypomnialy...Wolowine kocham,ale swojej krowy nie zjem :D
Mo_Nika - 2010-04-22 21:33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18767441)
No przeciez to powolne zwierzę. Tylko pozostaje pytanie jak już ja wychowam i będe chciala wołowinkę to jak mam to zrobić, bo calej na bank nie zjem:brzydal:nie ma bata:hahaha:
Powolne... ale jak się uprze, żeby iść w inną stronę :cojest:
Dobra, ja się już żegnam. Papa :cool:
Ayu - 2010-04-22 21:33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Greta83
(Wiadomość 18767510)
Ale zawsze znajda sie takie osoby ktore nie potrafia sobie darowac tylko musza komus dowalić
To może ignorować takie wpisy? Po prostu pozostawić bez komentarza, wtedy dyskusja nie rozwinie się w taką burzę.
aniela40 - 2010-04-22 21:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18767441)
No przeciez to powolne zwierzę. Tylko pozostaje pytanie jak już ja wychowam i będe chciala wołowinkę to jak mam to zrobić, bo calej na bank nie zjem:brzydal:nie ma bata:hahaha:
szalone jestescie :cool:
grupies - 2010-04-22 21:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18767522)
Ja Ci pomoge,a raczej pomoglabym,bo bankowo nie wciagnelabys jej,gdyby Ci sie jej rzesy przypomnialy...Wolowine kocham,ale swojej krowy nie zjem :D
Chyba masz rację. To ja mam pomysł, ja wyhoduje krowe dla ciebie a ty dla mnie :D i juz nie będzie nam żal...
adia82 - 2010-04-22 21:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez grupies
(Wiadomość 18767601)
Chyba masz rację. To ja mam pomysł, ja wyhoduje krowe dla ciebie a ty dla mnie :D i juz nie będzie nam żal...
Taaa,a mleko?Na hali mam sprzedawac?kto to bedzie doil? :D Ja do pracy musze rano,wracam pozno.
Spadam spac.Do jutra,Dziewuszki.
grupies - 2010-04-22 21:39
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez adia82
(Wiadomość 18767693)
Taaa,a mleko?Na hali ma sprzedawac?kto to bedzie doil? :D Ja do pracy musze rano,wracam pozno.
szukasz dziury w całym planie. Ja tez pracuję...hmmm komuś odstapisz za wydojenie i pozostawienie 1 szklanki dla ciebie??? Albno nie jak sprzedasz to będzie na zakupki dukanowe:brzydal::hahaha:
Greta83 - 2010-04-22 21:43
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ayu
(Wiadomość 18767590)
To może ignorować takie wpisy? Po prostu pozostawić bez komentarza, wtedy dyskusja nie rozwinie się w taką burzę.
akurat w tym przypadku to odpisałam na samym koncu gdy cała dyskusja sie juz toczyła a była ona ewidentnie o mnie wiec musiałam sie wtracic bo nie bedzie mi jakas zakompleksiona panna pisac ze musze sie do specjalisty udac i ze mam kosci ze styropianu.
a tak ogolnie to zaobserwowałam ze co raz czesciej zaczynaja sie tu nikomu niepotrzebne wypominanki.
Moze lepiej skupimy sie na dukaniu i wspieraniu a nie na wypominaniu wagi.
Ayu - 2010-04-22 21:43
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cześć i czołem moje drogie, zmykam spać. Zamelduję się około 18 jutro.
Śpijcie Wy spokojnie i krowy Wasze też :D
gosiaika - 2010-04-22 21:48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Hej a ja uwazam ze w naszym watku jest za duzo kobiet a dobrze byłoby jakby czesciej pisali tez faceci moze nie spierałybyscie sie o jakies pierdoły, a tak to juz jest ze kobietom ciezko dojsc do porozumienia. Jakos tak jak i w zyciu i w pracy tak jest i na forum widac tez:)
Ayu - 2010-04-22 21:48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Greta83
(Wiadomość 18767869)
a tak ogolnie to zaobserwowałam ze co raz czesciej zaczynaja sie tu nikomu niepotrzebne wypominanki.
Moze lepiej skupimy sie na dukaniu i wspieraniu a nie na wypominaniu wagi.
Też o tym wcześniej wspomniałam :ehem: I popieram.
Było fajnie, dopóki nie zaczęłyśmy krytykować swoich dążeń.
Ja odchudzam się dla siebie, wiem z jaką wagą będę czuła się dobrze. I guzik obchodzi mnie opinia innych, że to prawie niedowaga itp.
Moje ciało, moja sprawa, moja decyzja. To, że mam BMI w normie nie oznacza, że mam obowiązek się z tego cieszyć.
Tyle w temacie, dobranoc.
adia82 - 2010-04-22 21:49
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ayu
(Wiadomość 18767877)
Cześć i czołem moje drogie, zmykam spać. Zamelduję się około 18 jutro.
Śpijcie Wy spokojnie i krowy Wasze też :D
Ja tam z kurami raczej chadzam spac :D
Dzis wyjatkowo.Jakas burza mnie pobudzila ;)
Dobrej once'mo.
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plfotoexpress.opx.pl
Strona 53 z 65 • Zostało znalezionych 9242 wypowiedzi • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65
| |
|
|
|
| Pokrewne |
| |
|
| |
|