 |
| Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8 |
Ewik86 - 2010-04-13 13:16
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18544389)
Bardzo :love: A jak pachniało jak się smażyły:D
Miałam ochotę posmarować je konfiturami ale przecież nie wolno :cry: :nono:
Znalazłam przepis na chlebek, ale on dopiero od II fazy może być.
Ja bardzo będę tęskniła za żółtym serem który po prostu uwielbiam :mur:
No zapach fantastyczny :D Jutro pewnie też je zjem na śniadanie z serkiem wiejskim.
A kiedy kończysz I fazę? U mnie jutro jest ostatni dzień :)
pani_zima82 - 2010-04-13 13:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18544386)
witam serdecznie
u mnie na wadze -0,4 więc dzisiaj same 5 czyli 55,5kg :jupi:
emili3000 już tylko 0,3 w plecy:ehem:
mój cel osiągnęłam 0,5kg temu a teraz dążę do celu dukana
mam dziś kiepski dzień bo jak pomyślę o jutrze to...
ja widziałam w selgrosie i realu
ja kupuje naturalne bielucha
Ale Ci zazdroszczę, ja tylko dzięki Wam wierzę, że uda mi się schudnąć do 58 kg- bo podtrzymujecie mnie na duchu
marsi11 - 2010-04-13 13:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18543616)
Aha, rozumiem :) No tak, jest kebab wege- czyli pita, i surówka, no i sos oczywiście :)
ciekawe czy z kotlecików sojowych wyjdzie?
ja z mięcha to tylko rybki jem nic wiecej
Mo_Nika - 2010-04-13 13:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18544100)
A co na obiad?
Obiad banalny - pierś pieczona z gyrosem a do tego placek otrębowy :D, żeby się bardziej zapchać, bo teraz będę miała dłuższą przerwę niż 3h :mad:
Czuję się najedzona :cool: aż zaczynam mieć wyrzuty sumienia, że za bardzo... :cojest:
Emila3000 - 2010-04-13 13:30
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18544386)
witam serdecznie
u mnie na wadze -0,4 więc dzisiaj same 5 czyli 55,5kg :jupi:
emili3000 już tylko 0,3 w plecy:ehem:
mój cel osiągnęłam 0,5kg temu a teraz dążę do celu dukana
mam dziś kiepski dzień bo jak pomyślę o jutrze to...
gratulacje :oklaski: to kiedy na 3 przechodzisz? za tydzien?
u mnie nadal 2 kg w plecy - dzisiaj znowu lekko waga podskoczyla
ale mam tez pierwsze PP i moze cos sie ruszy wrescie
w ogole znowu mam dzien paszteta na tej diecie i juz mam dosyc tych jajec, po prostu dosyc :mur:
Ewik86 - 2010-04-13 13:30
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mo_Nika
(Wiadomość 18544489)
Obiad banalny - pierś pieczona z gyrosem a do tego placek otrębowy :D, żeby się bardziej zapchać, bo teraz będę miała dłuższą przerwę niż 3h :mad:
Czuję się najedzona :cool: aż zaczynam mieć wyrzuty sumienia, że za bardzo... :cojest:
Czyli prawie to samo jadłyśmy, tyle że ja bez placka otrębowego :)
Coś Ty, nie powinnaś mieć żadnych wyrzutów sumienia :nie:
Cytat:
Napisane przez marsi11
(Wiadomość 18544479)
ciekawe czy z kotlecików sojowych wyjdzie?
ja z mięcha to tylko rybki jem nic wiecej
Nie robiłam nigdy z soi. Spróbuj- może coś wyjdzie ;) Albo spróbuj rybnego kebaba- rybkę upiecz, zrób surówkę, sos tzatziki. Może będzie dobre :)
Wisienka_81 - 2010-04-13 13:40
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18544687)
gratulacje :oklaski: to kiedy na 3 przechodzisz? za tydzien?
u mnie nadal 2 kg w plecy - dzisiaj znowu lekko waga podskoczyla
ale mam tez pierwsze PP i moze cos sie ruszy wrescie
w ogole znowu mam dzien paszteta na tej diecie i juz mam dosyc tych jajec, po prostu dosyc :mur:
dzięki :cmok: tobie też się uda - zobaczysz :ehem:
a co do III to jeszcze nie wiem bo termin mam za tydzień ale jutro idę z małą do szpitala więc sama nie wiem co mam robić
jeść tam nie będę a przygotowywać w domu też nie mam jak.... chyba mąż mi będzie wozić wodę, otręby, wieśniaki i gotowane jaja
a co dnia paszteta to doskonale cię rozumiem
i zapomniałam się wczoraj pochwalić, że byłam u mojej krawcowej i zwęzi mi sukienki za uwaga............... 15zł sztuka :jupi:
Emila3000 - 2010-04-13 14:13
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18544875)
dzięki :cmok: tobie też się uda - zobaczysz :ehem:
a co do III to jeszcze nie wiem bo termin mam za tydzień ale jutro idę z małą do szpitala więc sama nie wiem co mam robić
jeść tam nie będę a przygotowywać w domu też nie mam jak.... chyba mąż mi będzie wozić wodę, otręby, wieśniaki i gotowane jaja
a co dnia paszteta to doskonale cię rozumiem
i zapomniałam się wczoraj pochwalić, że byłam u mojej krawcowej i zwęzi mi sukienki za uwaga............... 15zł sztuka :jupi:
wisienka to na ile do szpitala idziesz? na wiesniakach i jajkach tez pociagniesz, moze niech Ci tez ktos z rodziny wrzuci kurczaka i upiecze
---------- Dopisano o 15:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:55 ----------
co mozna zrobic z jajek zeby nie smakowala jak jajko ? - juz mnie godzine mdli po tych 3 na twardo :mur:
innocencee - 2010-04-13 14:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18544445)
No zapach fantastyczny :D Jutro pewnie też je zjem na śniadanie z serkiem wiejskim.
A kiedy kończysz I fazę? U mnie jutro jest ostatni dzień :)
Ja kończę w sobotę, dzisiaj dopiero zaczęłam :ehem:
koteczek11 - 2010-04-13 14:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18545211)
co mozna zrobic z jajek zeby nie smakowala jak jajko ? - juz mnie godzine mdli po tych 3 na twardo :mur:
Ja jadłam twardziele z pieprzem ziołowym i szczypiorkiem. albo dodaj ich do tuńczyka i odrobine jaogurtu :?:
Emila3000 - 2010-04-13 14:33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez koteczek11
(Wiadomość 18545928)
Ja jadłam twardziele z pieprzem ziołowym i szczypiorkiem. albo dodaj ich do tuńczyka i odrobine jaogurtu :?:
na twardo jem od 2 miesiecy dzien w dzien - z pieprzem i ze szczypiorkiem
moze sprobuje w tunczyku je ukryc
na razie na sama mysl zbiera mi sie na :rzygi:
Ewik86 - 2010-04-13 14:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez koteczek11
(Wiadomość 18545928)
Ja jadłam twardziele z pieprzem ziołowym i szczypiorkiem. albo dodaj ich do tuńczyka i odrobine jaogurtu :?:
Albo do serka wiejskiego?
---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18545724)
Ja kończę w sobotę, dzisiaj dopiero zaczęłam :ehem:
Ja zaczęłam wczoraj. W sumie cieszę się, że tylko 3 dni test Dukana mi pokazał.
Stworzyłaś sobie jakiś jadłospis?
innocencee - 2010-04-13 14:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18545211)
co mozna zrobic z jajek zeby nie smakowala jak jajko ? - juz mnie godzine mdli po tych 3 na twardo :mur:
A może dodaj do niego makrelę i biały ser? Wychodzi podobno niezła pasta :ehem:
Honcia - 2010-04-13 14:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Witam:)
u mnie nadal 52kg... znowu waga stanęła jak zaklęta i nie chce ruszyć:( do @ jeszcze duzo czasu wiec nie wiem z czego to wynika...:confused: Mało motywujące są takie przestoje:(
A jajo ja zjadam z tym co aktualnie mam pod ręką; pieprz, papryka w proszku, jogo naturalny z solą i pieprzem... jednym słowem "jaja na winie" czyli z tym co się nawinie:)
koteczek11 - 2010-04-13 14:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546021)
moze sprobuje w tunczyku je ukryc
mozesz je jeszcze bardziej ukryc w tunczyku dajac natke pietruszki
Emila3000 - 2010-04-13 14:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546022)
Albo do serka wiejskiego?
w zyciu
kurde nie wiem co z tymi jajkami, niby ze wsi a takie obrzydliwe - cos slyszalam ze babka ma juz kury stare, moze to dlatego?
jedno takie jak zelówka bylo
nie toleruje w ogole zadnego innego smaku jajka - musi smakowac jak jajko i jajko od innego gatunku ptaka tez nie rusze
Wisienka_81 - 2010-04-13 14:37
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18545211)
wisienka to na ile do szpitala idziesz? na wiesniakach i jajkach tez pociagniesz, moze niech Ci tez ktos z rodziny wrzuci kurczaka i upiecze
jeszcze nie wiem bo jutro będą robić usg i podejmą decyzję czy ciąć ale po wczorajszej wizycie chirurg mówił, że będzie trzeba...
Emila3000 - 2010-04-13 14:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
tesciu mi zaltwil jajka od kogos innego, chyba dzisiaj maz bedzie po nie jechac - cale wiadro ma byc
mam nadzieje ze bedą normalne
pani_zima82 - 2010-04-13 14:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546021)
na twardo jem od 2 miesiecy dzien w dzien - z pieprzem i ze szczypiorkiem
moze sprobuje w tunczyku je ukryc
na razie na sama mysl zbiera mi sie na :rzygi:
dorzuć trochę ogórka kiszonego i może cebulki <mniam>
innocencee - 2010-04-13 14:39
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546022)
Ja zaczęłam wczoraj. W sumie cieszę się, że tylko 3 dni test Dukana mi pokazał.
Stworzyłaś sobie jakiś jadłospis?
Ja zaczynam od 5 dni:D Im więcej kg zrzucę tym lepiej:D
No niby o jadłospisie myślałam,ale największy problem to śniadania i kolacje. Bo na obiad to zawsze można zjeść cycka kurzego :love:
A jajka codziennie to chyba nie bardzo :noniewiem:
Za innym rodzajem mięsa niż drób nie przepadam, za rybami też średnio ( te pieczone w piekarniku mi nie smakują :nie: uwielbiam takie smażone w mące, ale ani oleju ani mąki nie można :noniewiem:)
Jak przejdę do II fazy to już więcej pokombinuje, bo uwielbiam sałatki :love:
No i zupę będę mogła sobie ugotować jakąś :)
Chyba że do I fazy nadaje się rosół? :noniewiem:
Ewik86 - 2010-04-13 14:39
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546111)
w zyciu
kurde nie wiem co z tymi jajkami, niby ze wsi a takie obrzydliwe - cos slyszalam ze babka ma juz kury stare, moze to dlatego?
jedno takie jak zelówka bylo
nie toleruje w ogole zadnego innego smaku jajka - musi smakowac jak jajko i jajko od innego gatunku ptaka tez nie rusze
Oj, a czemu w życiu? Nie lubisz takiego połączenia? :)
Emila3000 - 2010-04-13 14:41
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18546117)
jeszcze nie wiem bo jutro będą robić usg i podejmą decyzję czy ciąć ale po wczorajszej wizycie chirurg mówił, że będzie trzeba...
to jest niewielki zabieg, wiec powinni was wypuscic tego samego dnia, chociaz nie wiem jak to jest w przypadku dzieci
---------- Dopisano o 15:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:39 ----------
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18546171)
Ja zaczynam od 5 dni:D Im więcej kg zrzucę tym lepiej:D
No niby o jadłospisie myślałam,ale największy problem to śniadania i kolacje. Bo na obiad to zawsze można zjeść cycka kurzego :love:
A jajka codziennie to chyba nie bardzo :noniewiem:
Za innym rodzajem mięsa niż drób nie przepadam, za rybami też średnio ( te pieczone w piekarniku mi nie smakują :nie: uwielbiam takie smażone w mące, ale ani oleju ani mąki nie można :noniewiem:)
Jak przejdę do II fazy to już więcej pokombinuje, bo uwielbiam sałatki :love:
No i zupę będę mogła sobie ugotować jakąś :)
Chyba że do I fazy nadaje się rosół? :noniewiem:
ja jem jajka codziennie, po 5-6 szt - ale nie jem miesa wiec jakos musze bialko dostarczac
Ewik86 - 2010-04-13 14:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18546171)
Ja zaczynam od 5 dni:D Im więcej kg zrzucę tym lepiej:D
No niby o jadłospisie myślałam,ale największy problem to śniadania i kolacje. Bo na obiad to zawsze można zjeść cycka kurzego :love:
A jajka codziennie to chyba nie bardzo :noniewiem:
Za innym rodzajem mięsa niż drób nie przepadam, za rybami też średnio ( te pieczone w piekarniku mi nie smakują :nie: uwielbiam takie smażone w mące, ale ani oleju ani mąki nie można :noniewiem:)
Jak przejdę do II fazy to już więcej pokombinuje, bo uwielbiam sałatki :love:
No i zupę będę mogła sobie ugotować jakąś :)
Chyba że do I fazy nadaje się rosół? :noniewiem:
Mam te same "problemy" co Ty. Ale zawsze coś można wymyślić. Chociaż boję się, że serek wiejski i jajka szybko mi się znudzą. No ale, nie ma co narzekać od samego początku ;)
Emila3000 - 2010-04-13 14:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
dobra zaraz zrobie tą salatke
mam 2 jajca jeszcze, tunczyk, ogoras, cebula, jogurt z sosem cebulowym - najbardziej mi pasuje do tunczyka
tylko ze mam PP wiec duzo tych dodatkow nie bedzie :mur:
Majlinka22 - 2010-04-13 14:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez betii5
(Wiadomość 18542577)
:-)Witam wszystkich serdecznie,choć coś dzisiaj mam jakiś taki płaczliwy dzień.Właśnie oglądałam uroczystość przywieżienia śp. Marii Kaczyńskiej do polski.Spłakałam się jak małe dziecko choć przecież nigdy nie miałam z nią bliższego kontaktu,rano słuchałam wspomnień o niej i były też wcześniejsze wywiady których udzieliła.Bardzo mnie cieszy tylko to że są już razem jak zawsze obok siebie:ehem:.
A teraz z innej beczki gratuluję wszystkim ,a szczególnie Wisience:oklaski:.Wcześni ej natknęłam się na temat cytryny,nie czytałam wszystkiego ale napiszę swoje zdanie na ten temat.W książce jest napisane;może być użyta do doprawiania ryb,lub owoców morza.Nie może być spożywana w formie wyciśniętego soku.Ja uważam że skoro pisze że do ryby to musiał mieć doktorek ku temu powód,nie roztrząsam się nad tym tylko stosuje się do wymogów diety.Musielibyśmy wiele godzin dyskutować nad różnymi wymaganiami tej diety,ale po co?Albo chcemy ja stosowac albo nie,decyzja należy do nas.Czytam nieraz i śmiać mi się chce jak niektóre z nas próbują na siłę zmieniać tą dietę na własny użytek.Przepraszam ale takie właśnie jest moje zdanie ''WSZYSTKO ALBO NIC".
Święta racja!
I nie łudźmy się, ale wszystki udziwnienia, kombinacje, o ile mogą poprawić nam humor na diecie, o tyle nie pomogą nam schudnąć:)
Emila3000 - 2010-04-13 14:44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546257)
Mam te same "problemy" co Ty. Ale zawsze coś można wymyślić. Chociaż boję się, że serek wiejski i jajka szybko mi się znudzą. No ale, nie ma co narzekać od samego początku ;)
ja serek wiejski moglabym do konca zycia jesc - zwlaszcza na slodko :love: dopoki nie trafi sie na lekko zepsutego - takiego co sie woda oddziela :brzydal:
Ewik86 - 2010-04-13 14:44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546260)
dobra zaraz zrobie tą salatke
mam 2 jajca jeszcze, tunczyk, ogoras, cebula, jogurt z sosem cebulowym - najbardziej mi pasuje do tunczyka
tylko ze mam PP wiec duzo tych dodatkow nie bedzie :mur:
Ta sałatka brzmi całkiem smakowicie ;) Smacznego :)
Madzia7777 - 2010-04-13 14:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Witam witam szanowne dziewczyny :-)
Muszę się przyznać wczpraj zgrzeszyłam i bardzo rozpaczam po tym wariactwie drozdzowki i jeszcze baton. Bardzo źle az boje sie wazyć.
Wiecie co zauwazyłam,że jak troszke schudłam to ten celulit wyłazi wyczytałam w gazecie o zabiegu na celulut nazywa się "Body health", jest dość drogi, może ktoras z was stosowała jakie są efekty czy szkoda pieniędzy wydawac????????
Pozdrwaiam wszystkie Dukanki
Ewik86 - 2010-04-13 14:46
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546292)
ja serek wiejski moglabym do konca zycia jesc - zwlaszcza na slodko :love: dopoki nie trafi sie na lekko zepsutego - takiego co sie woda oddziela :brzydal:
Ja dziś właśnie na takiego trafiłam- ale wymieszałam, zjadłam i nie czułam różnicy :brzydal:
Na słodko? Mi znowu takie połączenie nie podchodzi... Kiedyś próbowałam, ale nie mogłam się do tego przemóc...
innocencee - 2010-04-13 14:47
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18546117)
jeszcze nie wiem bo jutro będą robić usg i podejmą decyzję czy ciąć ale po wczorajszej wizycie chirurg mówił, że będzie trzeba...
Trzymam kciuki żeby wszystko dobrze się potoczyło :roza:
Karen78 - 2010-04-13 14:52
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Oj dziewczyny, strasznie dużo tych postów tworzycie w ciągu jednego dnia ;)
Jestem w trakcie lektury książki. Miałam iść dziś po pracy na zakupy i od jutra zacząć ale nic z tego bo mi kolano strzeliło i mąż mnie musiał do domu odwieźć. I raczej marne szanse żebym się z 3 piętra z bolącą nogą gdziekolwiek zwlokła :(
Tak więc skończę lekturę i zacznę jak tylko zrobię zakupy.
Pozdrawiam
Majlinka22 - 2010-04-13 14:52
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Madzia7777
(Wiadomość 18546328)
Witam witam szanowne dziewczyny :-)
Muszę się przyznać wczpraj zgrzeszyłam i bardzo rozpaczam po tym wariactwie drozdzowki i jeszcze baton. Bardzo źle az boje sie wazyć.
Wiecie co zauwazyłam,że jak troszke schudłam to ten celulit wyłazi wyczytałam w gazecie o zabiegu na celulut nazywa się "Body health", jest dość drogi, może ktoras z was stosowała jakie są efekty czy szkoda pieniędzy wydawac????????
Pozdrwaiam wszystkie Dukanki
A na której fazie diety jesteś?
Pocieszę Cię, że i mnie zdarzyła się "wtopa" i zaliczyłam niedozwolone produkty w niedzielę. Ale weź się w garść i wracaj na dobre tory:)
I bez takich wybryków:D
Emila3000 - 2010-04-13 14:53
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546361)
Ja dziś właśnie na takiego trafiłam- ale wymieszałam, zjadłam i nie czułam różnicy :brzydal:
Na słodko? Mi znowu takie połączenie nie podchodzi... Kiedyś próbowałam, ale nie mogłam się do tego przemóc...
ale tylko z prawdziwem cukrem albo czms co smakuje jak cukier, ze slodzikiem kiedys zrobilam to masakra :brzydal:
Honcia - 2010-04-13 14:58
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546361)
Ja dziś właśnie na takiego trafiłam- ale wymieszałam, zjadłam i nie czułam różnicy :brzydal:
Na słodko? Mi znowu takie połączenie nie podchodzi... Kiedyś próbowałam, ale nie mogłam się do tego przemóc...
Ja też jakoś do wieśniaczka na słodko nie czuje mięty:nie:
A woda z serka oddziela się jeśli w transporcie jest za bardzo "wytelepany", ja mam do takich szczęście i różnicy nie czuję;)
innocencee - 2010-04-13 15:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546180)
ja jem jajka codziennie, po 5-6 szt - ale nie jem miesa wiec jakos musze bialko dostarczac
A nie obawiasz się cholesterolu :noniewiem:
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18546292)
ja serek wiejski moglabym do konca zycia jesc - zwlaszcza na slodko :love: dopoki nie trafi sie na lekko zepsutego - takiego co sie woda oddziela :brzydal:
Ja uwielbiam serki wiejskie :love:
a kiedyś ich nienawidziłam :hahaha:
Od kiedy spróbowałam wiejski light z krasnegostawu to kupuję w makro :hahaha: Jest lepszy od tego tradycyjnego :slina:
A właśnie, pójdę sobie zjem serek :zarlok: :D
Ewik86 - 2010-04-13 15:05
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Honcia
(Wiadomość 18546655)
Ja też jakoś do wieśniaczka na słodko nie czuje mięty:nie:
A woda z serka oddziela się jeśli w transporcie jest za bardzo "wytelepany", ja mam do takich szczęście i różnicy nie czuję;)
ooo nie wiedziałam :D czyli w biedronce nie uwazaja jak jezdza ;)
---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18546738)
A nie obawiasz się cholesterolu :noniewiem:
Ja uwielbiam serki wiejskie :love:
a kiedyś ich nienawidziłam :hahaha:
Od kiedy spróbowałam wiejski light z krasnegostawu to kupuję w makro :hahaha: Jest lepszy od tego tradycyjnego :slina:
A właśnie, pójdę sobie zjem serek :zarlok: :D
smacznego :D
ja kupuje w biedronie, bo jest produkowany przez piatnice a kosztuje ok 70 gr mniej :)
innocencee - 2010-04-13 15:11
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546747)
smacznego :D
ja kupuje w biedronie, bo jest produkowany przez piatnice a kosztuje ok 70 gr mniej :)
Ten biedronkowy też jadłam :ehem: dla mnie trochę za gęsty :noniewiem:
Dobre też są w lidlu- pilos :D
Honcia - 2010-04-13 15:12
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546747)
ooo nie wiedziałam :D czyli w biedronce nie uwazaja jak jezdza ;)
---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------
smacznego :D
ja kupuje w biedronie, bo jest produkowany przez piatnice a kosztuje ok 70 gr mniej :)
W kauflandzie też nie uważają:D
ja też lubię ten z biedronki, wydaje mi się smaczniejszy od innych:rolleyes:
Emila3000 - 2010-04-13 15:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18546738)
A nie obawiasz się cholesterolu :noniewiem:
nie obawiam sie, jestem zdrowa wiec mi cholestrol nie zaszkodzi
nie mam innego zrodla bialka
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18546747)
ooo nie wiedziałam :D czyli w biedronce nie uwazaja jak jezdza ;)
smacznego :D
ja kupuje w biedronie, bo jest produkowany przez piatnice a kosztuje ok 70 gr mniej :)
w biedronce maja wiesniaki light - chyba tylko zwykle, ktorych jesc nie mozna
po za tym bardziej smakuje mi oryginalny wiesniak niz ten biedronkowy
anahia - 2010-04-13 15:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Drogie Dukanki a czy mozna sobie pozwolic na loda w I fazie? :D
Mariolcia =P - 2010-04-13 15:19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
ja zaraz sobie zjem rybke po grecku, zrobilam sobie na 2 dni, bo w czwartek bede miec same P. Nie zastanawalam sie jaki dzien bedzie mi najbardziej pasowal i tak stanelo na czwartku, ale w sumie nie wiem:confused:
a wieczorem musze jeszcze wiadro pilosa zjesc hehe:D
anahia zalezy co rozumiesz przez loda:D do jedzenia to nie:D:D:D
Emila3000 - 2010-04-13 15:20
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez anahia
(Wiadomość 18547128)
Drogie Dukanki a czy mozna sobie pozwolic na loda w I fazie? :D
ale tylko jak go popijesz colą light
---------- Dopisano o 16:20 ---------- Poprzedni post napisano o 16:19 ----------
Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P
(Wiadomość 18547133)
ja zaraz sobie zjem rybke po grecku, zrobilam sobie na 2 dni, bo w czwartek bede miec same P. Nie zastanawalam sie jaki dzien bedzie mi najbardziej pasowal i tak stanelo na czwartku, ale w sumie nie wiem:confused:
a wieczorem musze jeszcze wiadro pilosa zjesc hehe:D
anahia zalezy co rozumiesz przez loda:D do jedzenia to nie:D:D:D
sernika se zrob :D
Mariolcia =P - 2010-04-13 15:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
juz zrobilam na zimno z 2 wiader pisalam wczesniej;D
Emila3000 - 2010-04-13 15:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P
(Wiadomość 18547181)
juz zrobilam na zimno z 2 wiader pisalam wczesniej;D
to teraz zwyklego jeszcze walnij i mozesz do mnie podeslac :D
Ewik86 - 2010-04-13 15:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18547044)
w biedronce maja wiesniaki light - chyba tylko zwykle, ktorych jesc nie mozna
po za tym bardziej smakuje mi oryginalny wiesniak niz ten biedronkowy
To mnie teraz ścięłaś z nóg :cojest: Mój błąd- nie pomyślałam o zawartości tłuszczu. Dobrze, że zjadłam go tylko pół.
Emila3000 - 2010-04-13 15:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18547290)
To mnie teraz ścięłaś z nóg :cojest: Mój błąd- nie pomyślałam o zawartości tłuszczu. Dobrze, że zjadłam go tylko pół.
no wlasnie :brzydal: a maja sporo chyba ponad 5 %, nabial jest do 5 % niby tolerowany, ale wiadomo, jak jest mozliwosc kupic light to kupujemy light :p:
anahia - 2010-04-13 15:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P
(Wiadomość 18547133)
anahia zalezy co rozumiesz przez loda:D do jedzenia to nie:D:D:D
Oczywiscie ze takiego do jedzenia :D kurcze szkoda a mam taka chec :p:
betii5 - 2010-04-13 15:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
:-)Wisienko skarbie już wcześniej Ci gratulowałam:oklaski:,ale bardzo zmartwiło mnie to że idziesz do szpitala z małą:ehem:.Jeśli to nie tajemnica to co jest Twojemu maleństwu?W każdym bądz razie życzę żeby wszystko szybko wróciło do normy i żeby maleńka cieszyła się dobrym zdrowiem:ehem:.
Emila3000 - 2010-04-13 15:28
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez anahia
(Wiadomość 18547336)
Oczywiscie ze takiego do jedzenia :D kurcze szkoda a mam taka chec :p:
przeciez jeszcze nie ma upalow, wiec po co kombinowac z lodami?
pozniej dukanowego sobie zrob
skup sie na faszerowniu sie bialkeim a nie kombinowac co by tutaj zjesc niedozwolonego
anahia - 2010-04-13 15:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18547153)
ale tylko jak go popijesz colą light
A czemu tylko dlatego?
Mariolcia =P - 2010-04-13 15:29
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
hehe ok:D bo do lodowki mi nie wejdzie i tak:D
wisienka gratki:) a ile masz wzrostu?
anahia - 2010-04-13 15:31
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18547370)
przeciez jeszcze nie ma upalow, wiec po co kombinowac z lodami?
pozniej dukanowego sobie zrob
skup sie na faszerowniu sie bialkeim a nie kombinowac co by tutaj zjesc niedozwolonego
Po prostu mam tylko ochote ale sie powstrzymam ;)
Emila3000 - 2010-04-13 15:32
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P
(Wiadomość 18547379)
hehe ok:D bo do lodowki mi nie wejdzie i tak:D
zwyklego do lodowki nie chowaj nic mu sie nie stanie a jak posiedzie w cieplym pikarniku to woda z niego wyleci
---------- Dopisano o 16:32 ---------- Poprzedni post napisano o 16:31 ----------
zjadlam jeszcze jedno jajko, bo myslalam ze wtedy zwariowalam, ale caly czas ma taki mdly smak :mad:
a zamwowili mi ciaglą dostawe tych jajek calymi wiadrami :mur:
tolas - 2010-04-13 15:33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cześć Dziewczyny trochę mnie nie było ale teraz postaram się być bardziej regularnie :) Mam nadzieję, że u Was same spadki :)
nie mogę uwierzyć, że o już 8 część wątku :)
Mariolcia =P - 2010-04-13 15:33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
No tak w sumie to nigdy nie chowalam:D ale juz nie chce mi sie 2 robic, bo ten i tak sama bede jesc pewnie:D
pani_zima82 - 2010-04-13 15:34
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
od Waszego pisania zgłodniałam :)
Ale w domciu mam bigosik :)
betii5 - 2010-04-13 15:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez anahia
(Wiadomość 18547128)
Drogie Dukanki a czy mozna sobie pozwolic na loda w I fazie? :D
:cmok:Wiesz kochana jak widzę takie pytanie to mi ręce opadają do samej podłogi.Wiem że to co teraz napiszę to staje się nudne ,ale przeczytaj książkę to jest podstawą.Z drugiej strony chyba niema takiej diety gdzie można by było jeść lody ,czy słodycze:nie:.NIE WOLNO JEŚĆ LODÓW,ANI SŁODYCZY,OWOCÓW TEŻ NIE!!!Ogólniej żadnych węglowodanów!
Kochane moje jesteśmy na diecie!
Honcia - 2010-04-13 15:37
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18547331)
no wlasnie :brzydal: a maja sporo chyba ponad 5 %, nabial jest do 5 % niby tolerowany, ale wiadomo, jak jest mozliwosc kupic light to kupujemy light :p:
biedronkowy wiesniak (produkowany przez Piatnicę) ma 5%tłuszczu.
Ja szczerze mówiąc to raczej patrzę czy produkty nie mają cukru, a wieśniaków nie pochłaniam az takich ilości żeby te 5% tłuszczu miały jakieś znaczenie. Po prostu jak jestem w biedronce to kupuje ser tam, jak jestem gdzie indziej to kupuje taki jak akurat tam mają...
pani_zima82 - 2010-04-13 15:43
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Honcia
(Wiadomość 18547572)
biedronkowy wiesniak (produkowany przez Piatnicę) ma 5%tłuszczu.
Ja szczerze mówiąc to raczej patrzę czy produkty nie mają cukru, a wieśniaków nie pochłaniam az takich ilości żeby te 5% tłuszczu miały jakieś znaczenie. Po prostu jak jestem w biedronce to kupuje ser tam, jak jestem gdzie indziej to kupuje taki jak akurat tam mają...
Mi się wydaje że ten z Biedronki też jest spoko, w Kauflandzie jest taki co ma ok 6%- też się specjalnie tym nie stresuje jak jest do 5% to sobie na taki pozwalam :)
Nie dajmy się zwariować
Wisienka_81 - 2010-04-13 15:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18546380)
Trzymam kciuki żeby wszystko dobrze się potoczyło :roza:
:cmok:
Cytat:
Napisane przez betii5
(Wiadomość 18547351)
:-)Wisienko skarbie już wcześniej Ci gratulowałam:oklaski:,ale bardzo zmartwiło mnie to że idziesz do szpitala z małą:ehem:.Jeśli to nie tajemnica to co jest Twojemu maleństwu?W każdym bądz razie życzę żeby wszystko szybko wróciło do normy i żeby maleńka cieszyła się dobrym zdrowiem:ehem:.
:cmok: dziękuję
a mała pod koniec lutego ukłuła się sitkiem do cukru pudru - bo wypadło z plastikowej ramki gdy "łapała motyle" - dzieci mają fantazję :hahaha: i było smarowanie maściami ale po tygodniu na wewnętrznej strnie nadgarstka pojawiły się dwie twarde kule i niczym nie da się wyleczyć i teraz po czterech tygodniach leczenia i wizyt u chirurga stwierdził, że dobrze by było zrobić usg ba pewnie coś jej zostało to trzeba będzie ciąć i oczyszczać naczynia limfatyczno-żylne :mur:
Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P
(Wiadomość 18547379)
hehe ok:D bo do lodowki mi nie wejdzie i tak:D
wisienka gratki:) a ile masz wzrostu?
wspaniałe 162 :cwaniak-okulary:
Cytat:
Napisane przez betii5
(Wiadomość 18547528)
:cmok:Wiesz kochana jak widzę takie pytanie to mi ręce opadają do samej podłogi.Wiem że to co teraz napiszę to staje się nudne ,ale przeczytaj książkę to jest podstawą.Z drugiej strony chyba niema takiej diety gdzie można by było jeść lody ,czy słodycze:nie:.NIE WOLNO JEŚĆ LODÓW,ANI SŁODYCZY,OWOCÓW TEŻ NIE!!!Ogólniej żadnych węglowodanów!
Kochane moje jesteśmy na diecie!
ale niektóre dziewczyny jak słyszą, że ta dieta pozwala na ciasta i słodkości to od razu myślą co by tu jeszcze ale nie doczytają, że chodzi o słodkości dukanowe!!!!!!!!!!!!
Karen78 - 2010-04-13 15:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Dziewczyny, jeszcze nie bardzo mogę się połapać w tym forum - gdzie mogę znaleźć przykładowe jadłospisy?
A te serniki o których piszecie?
Przepraszam, ze się wami wyręczam :)
kunfu1987 - 2010-04-13 15:48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Hej Dziewczyny! Macie jakieś sprawdzone danie z łososia na I fazę? Bo myślę co by tu na kolację zrobić ;)
Karen78 - 2010-04-13 15:49
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Znalazłam ;)
Honcia - 2010-04-13 15:53
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18547734)
:cmok:
:cmok: dziękuję
a mała pod koniec lutego ukłuła się sitkiem do cukru pudru - bo wypadło z plastikowej ramki gdy "łapała motyle" - dzieci mają fantazję :hahaha: i było smarowanie maściami ale po tygodniu na wewnętrznej strnie nadgarstka pojawiły się dwie twarde kule i niczym nie da się wyleczyć i teraz po czterech tygodniach leczenia i wizyt u chirurga stwierdził, że dobrze by było zrobić usg ba pewnie coś jej zostało to trzeba będzie ciąć i oczyszczać naczynia limfatyczno-żylne :mur:
wspaniałe 162 :cwaniak-okulary:
ale niektóre dziewczyny jak słyszą, że ta dieta pozwala na ciasta i słodkości to od razu myślą co by tu jeszcze ale nie doczytają, że chodzi o słodkości dukanowe!!!!!!!!!!!!
córeczka siostry jak miałą około roczku miała podobną sytuację ze stopą, było oczyszczanie (3 razy) i w końcu mądry lekarz zdecydował się wyciąć fragment skóry i okazało się, że mimo oczyszczania w stopie został odłamek tego czegos co miała wbite w nózkę. Zabieg dla dziecka mało przyjemny, ale wart poświęcenia jednak dziecko szybciej wraca do siebie i nie męczy się tak jak z tymi wszystkimi "nieinwazyjnymi" metodami.
Trzymam za Was kciuki:cmok:
Cytat:
Napisane przez Karen78
(Wiadomość 18547747)
Dziewczyny, jeszcze nie bardzo mogę się połapać w tym forum - gdzie mogę znaleźć przykładowe jadłospisy?
A te serniki o których piszecie?
Przepraszam, ze się wami wyręczam :)
Pierwsza strona wątku nie gryzie. jest tam fioletowy link do stron z przepisami.
Emila3000 - 2010-04-13 15:59
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez betii5
(Wiadomość 18547528)
:cmok:Wiesz kochana jak widzę takie pytanie to mi ręce opadają do samej podłogi.Wiem że to co teraz napiszę to staje się nudne ,ale przeczytaj książkę to jest podstawą.Z drugiej strony chyba niema takiej diety gdzie można by było jeść lody ,czy słodycze:nie:.NIE WOLNO JEŚĆ LODÓW,ANI SŁODYCZY,OWOCÓW TEŻ NIE!!!Ogólniej żadnych węglowodanów!
Kochane moje jesteśmy na diecie!
tak sobie mysle o tych lodach - maja 0*C wiwc jak sie je zje, organizm musi je najpierw ogrzac, i dopiero zaczac trawic - enzymy dzialaja w okreslonej temperarurze, bo bialkowe są
ale napewno nie mozna jesc tych kupnych ze sklepu, bo to sam cukier jest i tluszcz
Karen78 - 2010-04-13 16:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Honcia
(Wiadomość 18547931)
Pierwsza strona wątku nie gryzie. jest tam fioletowy link do stron z przepisami.
No widzisz, wiedziałam, że gdzieś odnośnik widziałam :cmok:
Trochę czasu minie zanim się przyzwyczaję do takiej formy forum jak to tutaj.
koteczek11 - 2010-04-13 16:02
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez kunfu1987
(Wiadomość 18547803)
Hej Dziewczyny! Macie jakieś sprawdzone danie z łososia na I fazę? Bo myślę co by tu na kolację zrobić ;)
to zalezy jakiego masz łososia... jak wedzony to posyp go koperkiem świezym i juz ;) jak swiezy to na parze albo grillowany...
Wiktorynka8 - 2010-04-13 16:06
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
U mnie dziś lipa :(
Wczorajszy dzień zero grzechów ani dukanowych słodkości a tu dziś na wadze +0,5:confused: moze to przez warzywka bo miałam ostatni dzień PW i zjadłam sporą porcje sałatki i pomidorków i poł zielonego ogóra..
Od dziś P moze jutro bedzie mniej o te 0,5 bo juz mnie denerwują te skoki i zastoje:mad:
ktsw - 2010-04-13 16:15
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez kunfu1987
(Wiadomość 18547803)
Hej Dziewczyny! Macie jakieś sprawdzone danie z łososia na I fazę? Bo myślę co by tu na kolację zrobić ;)
polecam tatara z łososia, robilam ostatnio i przepyszny :love: sama zaraz ide robic kurczaka + warzywa czerwone frosty
Emila3000 - 2010-04-13 16:17
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wiktorynka8
(Wiadomość 18548248)
U mnie dziś lipa :(
Wczorajszy dzień zero grzechów ani dukanowych słodkości a tu dziś na wadze +0,5:confused: moze to przez warzywka bo miałam ostatni dzień PW i zjadłam sporą porcje sałatki i pomidorków i poł zielonego ogóra..
Od dziś P moze jutro bedzie mniej o te 0,5 bo juz mnie denerwują te skoki i zastoje:mad:
pol kilo to nie tragedia i raczej standart - u mnie dzisiaj 0,3 kg
ale wiem ze to wnerwiajace jest, zwlaszcza ze pod koniec waga leci jak krew z nosa, a chcialo by sie juz na trojke przejsc :mur:
Vermusia - 2010-04-13 16:18
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
ja dzis drugi dzien, ubylo 0,6kg i juz czuje sie lepiej :)
Korlat - 2010-04-13 16:21
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18546171)
A jajka codziennie to chyba nie bardzo :noniewiem:
Ja jem codziennie jakies 2-3 i zyje i dobrze sie czuje wyniki tez mialam dobre :)
Musze sie Wam pochwalic:
DOSTAŁAM OKRES :jupi::jupi::jupi::jupi:: jupi: Po dwoch miesiacach i kuracji luteina ale w koncu jest :)
No i kupilam dzisiaj spodnie w rozmiarze 38 :D :jupi::jupi::jupi::jupi: Chyba nigdy takich nie mialam :) Sa absolutnie cudowne :) Ogolnie ten dzien zaliczam do bardzo udanych :)
Scio - 2010-04-13 16:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez pani_zima82
(Wiadomość 18544358)
ja kupiłam wczoraj cycka kurczaka i mielone ( z lidla ) indycze garmazeryjne- nie znam się- i wyszło rewelacyjnie troszkę przecieru , normalnie niebo w gębie
Ja bym uważała, ja kupiłam kiedyś i patrzę, a tam oprócz kurczaka tłuszcz wieprzowy:rolleyes:
A ja się obżarłam pomidorową zupą, oj to chyba największa nagroda za uderzeniówkę:brzydal:
Honcia - 2010-04-13 16:22
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18548522)
pol kilo to nie tragedia i raczej standart - u mnie dzisiaj 0,3 kg
ale wiem ze to wnerwiajace jest, zwlaszcza ze pod koniec waga leci jak krew z nosa, a chcialo by sie juz na trojke przejsc :mur:
Ja tego ostatniego kilograma będę pozbywac sie jeszcze miesiąc:mur:
a już było tak blisko, przed świętami było troszke poniżej 52kg, a teraz jest dobrze jak nie ma 53kg...:mad:
Emila3000 - 2010-04-13 16:25
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Honcia
(Wiadomość 18548654)
Ja tego ostatniego kilograma będę pozbywac sie jeszcze miesiąc:mur:
a już było tak blisko, przed świętami było troszke poniżej 52kg, a teraz jest dobrze jak nie ma 53kg...:mad:
ja mam juz 2 kg w plecy i zero grzechow :mur: strasznie frustrujace to jest, bo juz mi te jajka nie chca w chodzic :mur:
Ewik86 - 2010-04-13 16:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Korlat
(Wiadomość 18548621)
Ja jem codziennie jakies 2-3 i zyje i dobrze sie czuje wyniki tez mialam dobre :)
Musze sie Wam pochwalic:
DOSTAŁAM OKRES :jupi::jupi::jupi::jupi:: jupi: Po dwoch miesiacach i kuracji luteina ale w koncu jest :)
No i kupilam dzisiaj spodnie w rozmiarze 38 :D :jupi::jupi::jupi::jupi: Chyba nigdy takich nie mialam :) Sa absolutnie cudowne :) Ogolnie ten dzien zaliczam do bardzo udanych :)
Nic tylko zazdrościć, gratulować i życzyć dalszych sukcesów :D
Och! Mam nadzieję, że i ja kiedyś kupię spodnie w rozmiarze 38 :rolleyes:
Emila3000 - 2010-04-13 16:26
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
ide sobie lososia usmazyc
tez mi juz nie wchodzi pod zadną postacia :mur:
Emila3000 - 2010-04-13 16:27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18548741)
Nic tylko zazdrościć, gratulować i życzyć dalszych sukcesów :D
Och! Mam nadzieję, że i ja kiedyś kupię spodnie w rozmiarze 38 :rolleyes:
wszystkie sobie taki kupimy :D po to przeciez jestesmy na diecie :D
Ewik86 - 2010-04-13 16:35
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18548776)
wszystkie sobie taki kupimy :D po to przeciez jestesmy na diecie :D
Masz rację :D Musi się udać :D
W sumie nie jestem zachłanna, nie muszę nosić rozmiaru 36. Myślę, że 38 by mi wystarczył :D Ale podobno "apetyt rośnie w miarę jedzenia" :brzydal:
innocencee - 2010-04-13 16:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Ja noszę 38/40 ale to dla mnie zbyt dużo :cry:
Jestem jakaś nieproporcjonalna :(
Korlat - 2010-04-13 16:36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18548741)
Nic tylko zazdrościć, gratulować i życzyć dalszych sukcesów :D
Och! Mam nadzieję, że i ja kiedyś kupię spodnie w rozmiarze 38 :rolleyes:
Dziekuje :roza: Zostalo juz nieduzo ale cos czuje, ze to bedzie mi najciezej zrzucic :rolleyes: Ale dam rade :cool:
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18548776)
wszystkie sobie taki kupimy :D po to przeciez jestesmy na diecie :D
No ba :D I to na takiej super-diecie :)
Ide ogladac "true blood" :cool:
Honcia - 2010-04-13 16:37
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18548956)
Masz rację :D Musi się udać :D
W sumie nie jestem zachłanna, nie muszę nosić rozmiaru 36. Myślę, że 38 by mi wystarczył :D Ale podobno "apetyt rośnie w miarę jedzenia" :brzydal:
38 i bez opony nad paskiem:rolleyes:
Emila3000 - 2010-04-13 16:37
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18548956)
Masz rację :D Musi się udać :D
W sumie nie jestem zachłanna, nie muszę nosić rozmiaru 36. Myślę, że 38 by mi wystarczył :D Ale podobno "apetyt rośnie w miarę jedzenia" :brzydal:
kupisz sobie taki rozmiar w jaki wejdą Twoje idealnie odltuszczone biodra :D na mnie juz 38 robi sie przyduze, ale w gore 36 sie zasadniczo nie mieszcze i juz nie zmieszcze i dobrze :D
Honcia - 2010-04-13 16:38
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez innocencee
(Wiadomość 18548992)
Ja noszę 38/40 ale to dla mnie zbyt dużo :cry:
Jestem jakaś nieproporcjonalna :(
jeli ty jestes nieproporcjonalna to co powiesz o mnie:
góra 36 a uda nie zawsze mieszczą mi sie w 40...
Wisienka_81 - 2010-04-13 16:39
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
mnie się właśnie piecze tilapia i gotują cztery jajca :D
muszę się dziś porządnie najeść bo jutro pewnie nic nie przełknę
a mnie ucieszyło gdy wczoraj krawcowa upinała na mnie sukienkę by wiedzieć ile ją zwęzić i zapytała z niedowierzaniem: w lutym była dobra a teraz Pani aż o tyle zwęża? słodki balsam dla moich uszu
okazało się, że zmieniłam rozmiar z 40/42 na 36!!!!!!!!!!!!!!! :jupi:
Ewik86 - 2010-04-13 16:41
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18549025)
kupisz sobie taki rozmiar w jaki wejdą Twoje idealnie odltuszczone biodra :D na mnie juz 38 robi sie przyduze, ale w gore 36 sie zasadniczo nie mieszcze i juz nie zmieszcze i dobrze :D
Czyli Ty niedługo dół będziesz kupować w rozmiarze 36? Ale fajnie- zwłaszcza jak się porówna ciuchy sprzed diety...
U mnie z górą też jest problem. Mam duży biust, który nie jest chętny do malenia...
Ja od stycznia schudłam 8 kg, więc też widzę różnicę, ale tylko po spodniach :)
Emila3000 - 2010-04-13 16:41
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18549058)
mnie się właśnie piecze tilapia i gotują cztery jajca :D
muszę się dziś porządnie najeść bo jutro pewnie nic nie przełknę
a mnie ucieszyło gdy wczoraj krawcowa upinała na mnie sukienkę by wiedzieć ile ją zwęzić i zapytała z niedowierzaniem: w lutym była dobra a teraz Pani aż o tyle zwęża? słodki balsam dla moich uszu
okazało się, że zmieniłam rozmiar z 40/42 na 36!!!!!!!!!!!!!!! :jupi:
weisniakow sobie wez - chyba najlatwiej wchodzą
w 2 miesiace o 6 rozmiarow :D
Ewik86 - 2010-04-13 16:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18549058)
mnie się właśnie piecze tilapia i gotują cztery jajca :D
muszę się dziś porządnie najeść bo jutro pewnie nic nie przełknę
a mnie ucieszyło gdy wczoraj krawcowa upinała na mnie sukienkę by wiedzieć ile ją zwęzić i zapytała z niedowierzaniem: w lutym była dobra a teraz Pani aż o tyle zwęża? słodki balsam dla moich uszu
okazało się, że zmieniłam rozmiar z 40/42 na 36!!!!!!!!!!!!!!! :jupi:
O cholercia!!! Jesteś moim guru :brzydal: :D
betii5 - 2010-04-13 16:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18549058)
mnie się właśnie piecze tilapia i gotują cztery jajca :D
muszę się dziś porządnie najeść bo jutro pewnie nic nie przełknę
a mnie ucieszyło gdy wczoraj krawcowa upinała na mnie sukienkę by wiedzieć ile ją zwęzić i zapytała z niedowierzaniem: w lutym była dobra a teraz Pani aż o tyle zwęża? słodki balsam dla moich uszu
okazało się, że zmieniłam rozmiar z 40/42 na 36!!!!!!!!!!!!!!! :jupi:
:-)Takie słowa usłyszeć to naprawdę coś pięknego,jeszcze raz gratuluję:oklaski::oklask i::roza::roza::oklaski::o klaski::roza::roza::oklas ki::oklaski::roza::roza:: oklaski::oklaski::roza::r oza::oklaski::oklaski::cm ok:.
Wisienka_81 - 2010-04-13 16:42
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Emila3000
(Wiadomość 18549118)
weisniakow sobie wez - chyba najlatwiej wchodzą
w 2 miesiace o 6 rozmiarow :D
jakich 6? chyba 4 42-40-38-36
Emila3000 - 2010-04-13 16:43
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Ewik86
(Wiadomość 18549116)
Czyli Ty niedługo dół będziesz kupować w rozmiarze 36? Ale fajnie- zwłaszcza jak się porówna ciuchy sprzed diety...
U mnie z górą też jest problem. Mam duży biust, który nie jest chętny do malenia...
Ja od stycznia schudłam 8 kg, więc też widzę różnicę, ale tylko po spodniach :)
spodni raczej nie kupuje w tej rozmiarowce, ale jak przed swietami kupowalam spodnice to 38 wiasiala mi lekko na biodrach, 36 lekko za mala
r aczej dzinsy - ktore przed pierwsza dietą 36 byly :mur: i spadly do 29 w porywach
przed ta dietą chyba w 30-32 chodzilam, teraz znowu 29 i chce 28 przynajmniej
Wisienka_81 - 2010-04-13 16:44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
choć jak tak dalej pójdzie to jeszcze spadnę bo spodnie 36 od kostiumu już mam luźne a idealne są po sytym obiedzie :rotfl:
Emila3000 - 2010-04-13 16:45
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8
Cytat:
Napisane przez Wisienka_81
(Wiadomość 18549168)
jakich 6? chyba 4 42-40-38-36
fakt rozmiarowka jest co 2 a nie co 1 ;p wiec 4 rozmiary :p: juz mi na mozg padlo od tych jajec
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plfotoexpress.opx.pl
Strona 10 z 65 • Zostało znalezionych 5822 wypowiedzi • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65
| |
|
|
|
| Pokrewne |
| |
|
| |
|